由于女性生理结构的影响，大多数女性在爱爱的时候都希望能够尽快的达到高潮，那么在日常夫妻生活中有哪些技巧最适合大家使用呢?
问：如何抚摸外阴能快速达到性高潮？
网友：主要通过刺激外阴的敏感点来达到性高潮，不同人外阴敏感点可能不一样的。而且尽量通常正常性交达到高潮，不宜频繁通过抚摸达到高潮。可以先爱抚阴蒂，有比较多润滑液分泌后进入阴道。不能牵拉小阴唇，也不能用手进入阴蒂。很容易引起感染和疼痛。
追问：夫妻做爱单纯插入阴道好像到不了高潮，而且也不过瘾，是否有的女性只有阴蒂型高潮呢？小阴唇怎么玩弄双方舒服？能舔么？
庞湛韵 医师/住院医师：有少部分女性是阴蒂高潮，大部分是阴道高潮的。前戏适当抚摸刺激阴蒂是可以的，但不能整个过程都是抚摸。单纯进入阴道会导致疼痛，高潮感不强烈。最好减少口交，因为不卫生。小阴唇通过爱抚刺激。但是在性爱的时候，还是需要更多的杜蕾斯至尊超薄酷爽装避孕套才能让性爱更加的安全。
问：和少妇性交如何能快速到达性高潮？
庞湛韵 医师/住院医师：性生活中需要具体根据女性阴道的大小，长短来进行律动。有些人喜欢快，有些人喜欢慢。通常来说，是九浅一深比较容易性高潮。但也会存在个体差异。女下男上基本是男的俯卧撑体位。
侧位的话不利于阴茎进入阴道，半个小时时间偏长了，一般是15-20分钟左右。不过也存在个体差异的，有些女性性生活40分钟都可以受得了。若时间太长，女性感到疲惫了或者有疼痛感，不会高兴。
追问：性高潮和抽拉阴道时间长短有关系嘛？少妇渴望阴茎插入阴道么？和老婆做爱是全部戴套好还是平时戴套安全期不戴内射灌满阴道好？
庞湛韵 医师/住院医师：有关系，阴茎进出阴道的时间过长或者过短都影响性高潮。若女性有性兴奋，性需求，是渴望有正常性生活的。若妻子月经规律的，安全期可以不用避孕套。若妻子已经上环或者结扎了，性生活可以不需要避孕套。射精阴道里面有助于性高潮出现的。
问：夫妻性生活如何玩阴道容易达到性高潮？
网友：掰开阴唇对性欲刺激性不大，射精在阴道里面女性有性欲的满足感，但不是单纯射精在阴道里面就得到性满足或者舒服感的。不宜为了追求达到高潮而过度刺激阴道。
追问：为什么青年女性的阴道那么好玩呢？我常想性交，可惜老婆却不想性交，如何自慰能发泄性欲？
网友：阴道不好玩。只是青年女性阴道紧张度好，生育过的女士阴道发生松弛而已。你可以和妻子沟通，彼此协调好性生活次数，夫妻需要做到性和谐。偶尔自慰可以，例如一个月一两次，但不能频繁。
问：没有达到高潮，对性没有感觉，属于性冷淡吗？
申兰阔 医师/住院医师：可以化验激素六项检查确定。如果雌激素缺乏可以喝豆浆或者蜂制品。也可以服用大豆异黄酮 。需要保持心情舒畅。注意性生活姿势。
黄颀洪：首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等.另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用。
不断的改变自己的性爱方式，就能体验不一样的性爱高潮，大家可以试下哦。
