在性生活的时候不少夫妻都是常用一些熟悉的姿势技巧，久而久之变得无聊，这时候就需要尝试一些新鲜的方法，那么夫妻性生活技巧有什么？怎样保持性生活和谐？想要了解的朋友就不要错过咯，一起来具体研究分析一下吧。
夫妻性生活技巧有什么
1、前戏
前戏很重要。你可以亲吻女人的全身，但你应该掌握性敏感区。大多数女性的敏感区都在阴蒂上。你可以开始用手抚摸女人的整个私处。记得抚摸它，不要太久。
2、法式深吻
法国深吻一直受到年轻人的赞扬。法国深吻是双方脸颊和嘴巴之间最亲密的接触。亲吻的温暖似乎控制着对方的整个手。这种方法可以让双方感受到彼此情感的表达。舌根是嘴里最敏感、最细致的部分。你不妨让舌头沿着他的舌尖慢慢延伸到舌根。在舌根摩擦和滚动时，它会产生触电般的酥麻感。湿润的嘴唇继续交叉是接吻中最热的一步！而你的手，也开始想要探索身体更深的部位。
3.快感增强液
婚后多年的夫妻生活变得越来越无聊，甚至不感兴趣，做爱的刺激也不令人满意。此时，最重要的是使用所有的方法来增强快乐，只有这样才能唤起身体的性欲。在做爱之前，你可以使用女性的快乐来增强产品，每次只需要轻轻挤出少量的产品，轻轻地涂抹在阴蒂和私人部位，你就可以放松身心，满足极端的快乐。使用后易于清洁，不污染损伤皮肤。有效刺激和改善性欲，给你带来强烈的高潮体验。
4、插入
你可以用俯卧的姿势慢慢插进去。别担心。插道底部后，抱着她，在她耳边说一些情话，然后问她是否想抽几次。她说如果你想，你可以采取行动。你的表演机会也来了。请记住不要让自己太兴奋，否则你必须控制自己。
5.男上女下做爱
这种姿势是男性在女性身体下面，女性在上面的性交姿势。这种姿势对女性来说可以感受到最大限度的性刺激，插入更深，但这种姿势有一个缺点，就是女性阴道需要足够湿润，否则摩擦会引起疼痛，男性的快感也不会那么强烈。
6、呻吟声
没有人喜欢和木头做爱。女人应该在性生活中尽可能地表达男人的情感。这种表达不是让你和他说话，而是让男孩通过呻吟来理解你很享受。但呻吟不应该做作，这会引起男人的厌恶，认为你在处理他。
7、充分沟通
完美的性爱离不开事先的充分表达。建议提前和对方深入交谈，让对方了解自己最想要、最期待的性爱方式。这不是高质量性生活的捷径。
怎样保持性生活和谐
一、彼此裸体
对夫妻来说，裸体是最快的感官刺激，尤其是对男性。因为男人是视觉动物，裸体可以让男人快速充满性欲，可能有些男人和女人会认为他们的身体有一些小缺陷，不敢裸体，但不知道在性生活中，裸体的身体可以让彼此忽略一些小缺陷，可以让彼此快速性欲。
二、抚摸
因为身体的皮肤充满了触觉神经，视觉神经主要是传递各种感觉信息，在性生活前相互触摸，可以让身体感到刺激，特别是在触摸敏感部位，可以让身体敏感和快速进入状态，但每个男女都可以接受不同程度的触摸，所以双方可以根据彼此的感觉，来决定触摸的程度。
三、播放音乐
做爱时，房间可以播放柔和的音乐，播放音乐可以营造性氛围。最好选择一些有意义的音乐，这样可以激发彼此的兴趣，让彼此更加沉沦。
四、职业装扮
据说男人是视觉动物，所以在做爱的时候，女人不妨穿一些职业装，这样可以更好的调节男人的性欲，给对方不一样的性感觉。
夫妻在性生活前可以适当调整，适当的调情，可以让彼此在性生活中更快乐，也可以让性生活的和谐达到最高，让双方达到更大的满足，也可以增强彼此的感情，让彼此更喜欢性生活。
