高质量性爱是需要选择合适的姿势才行，没有必要为了完成漂亮的性姿势而使自己感到不舒服或者劳累。那么什么性生活姿势省力又享受？培养激情的性姿势有哪些？大家就一起来好好了解一下吧。
1. 女上男下姿势
这样的性姿势对于那些喜欢在性行为中扮演支配角色的女性最为舒适和方便，这样可以把一切都掌握在自己手中。在这个姿势中，男人可以保持静止，等待女性主导节奏。 这种姿势尤其适合在床上休息期间进行，因为它不需要太多的体力，而且可以得到最佳感官刺激。
2. 侧着做爱
这是另一种让女性更受欢迎的姿势，不需要太多体力。在这个姿势中，双方需侧卧，使得对方身体保持良好的吻合度，不需要吸气或鼓励太多的滑动， 就能够顺利完成。如果有需要的话，可以保持这个姿势一段时间，不用担心受伤或烦恼。
3. 抱枕做爱
这个姿势称为 抱枕做爱，需要准备一个大的、软的抱枕。首先，女方需要平躺在床上，双腿越过床的边缘，可以抢先放上一块枕头。此时，男方可以推进体内，与女方的身体紧密结合，而女方则可以控制转动方向。这种姿势不仅简单、便捷，而且非常舒适。
结论
以上三个姿势有一些共同点，它们需要比较少的体力，同时还被普遍认为是性生活最得益的姿势。对于那些想要享受性生活而不想受到身体疲劳的人来说，以上姿势是最好的选择。无论您是男性还是女性，这三种姿势都将使您感到轻松、舒适和满意。
