相比爆发性的吵架，冷暴力造成感情破裂的几率更大，感情创伤更深。那么情侣冷战如何打破僵局呢？
1、理解与包容
生活当中的一些小事情是不是非吵不可呢？如果多一点理解、多一点包容，也许争吵就会少了很多。即使是吵架以后也要有一颗理解对方的心，尝试去理解对方为什么要这么做。
如果确实不能理解，也可以通过沟通去解决矛盾，冷够做到这些，一场冷战很大程度上就可以避免了。
2、找出问题的根源
往往冷战的开始和吵架是一回事，都是因为一点绿豆芝麻般的小事，把问题先想清楚了，并且搞懂冷战不是因为对方不爱你，而是男生喜欢冷静下来处理问题。所以，女生此时的冷静非常重要。
3、双方都要多做自我批评
男女之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。
4、主动道歉但不卑微
如果错在你，发完脾气以后，要记得主动向男人道歉。这个世界不仅仅只有男人是应该哄女人的，女人也应该照顾体谅男人，如果错在你一定要主动道歉，聪明的女人，知道如何用撒娇来管住男人。
而如果错不在你，也一定不要轻易的低头。而是在两人气都消的差不多的时候，跟男人讲道理，告诉他错在哪里了。
5、吃东西
吃东西永远是一个转移注意力的完美方法。你要清楚，冷战时期，若是你无法控制自己的想法，你去想男朋友是不是不爱我了，男朋友是不是要和我分手，这些都是多余的。
事实上，男生只是想冷静下来，平静的解决问题。所以，你要做的，就是吃东西，让这些念头逐渐消失。
