男人长期单身并不好，会对男人的身体和生活产生很大的影响，今天小编给大家讲讲男人长期单身的特征，下面一起来看看吧。
一、男人长期单身有哪些特征
1、开始变宅
男人长期单身，会变的很宅，不爱和人交流，相比于现实交友他们更喜欢网上生活，你会发现长期单身的男生在网上会很活跃，但是现实生活中却显得不太爱交流、性格有些孤僻且独立性差，依赖父母。
2、开始变胖
男人长期单身会导致男人对爱情没有憧憬、不报希望，因此，他们也不太在乎自己的体形，除了上班外就每天窝在家里打游戏、看小说。
3、养成不少坏习惯
长期单身会养成不少的坏习惯，比如不在乎卫生、不爱锻炼等，因为如果有一个女朋友会监督他，而单身则长期一个人生活，对于很多事情都会变得慢慢不在意，单身的越久越难脱单！
4、没有存款
很多人觉得交女朋友、谈恋爱很花钱，其实男生长期单身也不会存下来钱，因为没有女朋友也没有家庭的压力，对于他们来说钱就是想怎么花就怎么花，因此不少长期单身的男生也是名副其实的月光族。
二、男人如何脱单
1、改变自己
长期单身除了外貌、自己不想谈恋爱的以外，基本上就是属于被淘汰类型的男生，因此你想要脱单，首先要做的就是走出自己的舒适圈，改变自己提高自己，努力提高自己的挣钱能力，改变自己越来越胖的身材，用高标准来要求自己，让自己不再每天得过且过的生活。
2、多认识一些朋友
一个长期单身的男生，不管是男性朋友还是女性朋友都很少，甚至你周围除了工作、学习认识的异性外，就没有通过其它途径的异性了！你打开自己的交友软件看看有几个女生？因此你想要脱单，也要扩大自己的朋友圈，多参加社交活动，多认识一些朋友，再这个过程中你要学会如何和别人做朋友。
3、降低自己的要求
还有一些长期的男生呢，自身的条件很不错，就是要求太高，一直没有找到合适的，所以长期单身，其实不管你条件再好，年龄大了也很难找到女朋友，因此应该适当的根据自己的年龄变化降低自己的要求，而不是30岁了还用24岁的要求来找女朋友。（这样爱(www.zheyangai.com)原创专稿，如需转载请注明出处。)
