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性生活后头疼是什么原因 性生活后要注意哪些

  性生活后会有剧烈的头痛?这或许不仅仅是一个逃避啪啪啪的借口哦~据专家报道,有性学家指出这种床上的激情之夜确实会在一些人身上引起头痛。

性生活后头疼是什么原因

  房事后的疼痛主要有三种情况。

  第一种是血管性头痛。

  这种类型的头疼是最常见的,大约占到了百分之七十左右,一般这样类型的头痛在房事动作之前或者是处在高峰期时就会出现,出现的速度十分急促,程度也是比较强烈。

  疼痛的部位一般是局限在患者的前额或后枕部,疼痛最典型的特征就是爆炸性或搏动性,时间一般会持续几分钟甚至是几小时,慢慢的就会转为轻微钝痛,时间大约会持续四十八小时左右,大概有四分之一患者有偏头痛的家族史。

  如果症状比较严重的话就有可能会出现心悸,很少有人会呕吐,但是有少数的人可能会出现精神错乱的状态,如果性交时头颈部处于低位状态那么也有可能会避免发作。

  第二种是紧张性头痛。

  这种类型的头疼大约是占性交头痛的百分之二十五左右。一般情况下是发生在房事的初期,但是会随着过程的发展会慢慢加重,以性高潮期最重。可以表现为全头性或枕部的钝痛或发紧感,时间的话可以持续几小时至几天。

性生活后头疼是什么原因

  第三种是低颅压性头痛。

  这种情况比较少见,大约占百分之五左右。这种类型的头疼患者会在某一瞬间发生头痛,时间的话一般会持续两到三周后自发性好转,如果下次再有性生活的话,是有可能复发的。这样的头痛一般情况下是位于枕骨下,并且与性生活时的体位有明显关系。如果是直立位的话,头痛就会加重,并且还伴有恶心,呕吐。

  头痛的发生,在很大程度上与性心理、性知识还有性习惯等有很大的联系。之所以会发生这样的情况,是因为人在性活动过程中因为性兴奋,导致头颈部肌肉痉挛和血液循环加快,随之而来的是血压升高,并且血管也会出现痉挛而产生痛感。

  还有一种情况就是患者本身有有血管狭窄(包括先天和后天病因造成),在性生活的过程中使得本身使脑部血液循环不畅,然后再加上性兴奋时血液集中于生殖系统,这些情况都会使脑部缺血引发疼痛。

性生活后头疼是什么原因

  性生活后要注意什么

  1.不要吃过于寒性和辛辣的食物,如冰淇淋、甲鱼、螃蟹、山楂、辣椒等。这些食物都会刺激到子宫,如果是已经怀孕的话,可能会导致流产。不过,可以适当地吃些含叶酸、钙、铁、锌等营养元素的食物,如菠菜、牛奶、瘦肉等。

  2.可以适当地锻炼身体,但是不宜出现有压到腹部的动作,如仰卧起坐等。因为这种动作也会对怀孕的女性产生极大的伤害。

  3.空气宜保持清新,不宜去人群较多的地方,以及污染严重的地方。如果是已经怀孕的话,有害的气体是会经过子宫传达给胎儿,这样就会很容易导致畸形胎儿出现。

  4.保证足够的休息时间,避免熬夜。如果女性的休息时间过少,整天处于疲劳的状态,则也会导致身体虚弱,是不利于怀孕的。

  5.夫妻生活后,人们常常会感觉燥热、口渴,食用冰凉食品,对生殖系统并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统,随着性兴奋的消退,这种变化便慢慢恢复常态。食用些凉东西,即使有刺激作用,也无非局限于消化道。

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