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男女一天多次性生活好吗 频繁性生活的危害

  性生活是夫妻生活中必不可少的调节剂,规律的性生活不但使男人和女人精力充沛,还能保持身心健康。但是如果一天多次性生活则有害无益。

男女一天多次性生活好吗

  男女一天多次性生活好吗

  1、对男女双方而言,都会造成体力上的较大消耗,久之,必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态,连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

  2、由于性冲动的连续与重复发生,无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担,经常性的劳累结果,物极必反,反而会引起性功能衰退,造成性功能的未老先衰。

  3、男子经常重复做爱,会延长射精时间,因为第二次做爱的射精出现时间肯定比第一次长,这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。

  4、男子做爱后有一个不反应期,也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复做爱就会延长不反应期,也就容易引起性功能衰退。

  5、男子经常重复做爱,由于性器官反复与持久性地充血,会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患,不但造成会阴部不适,腰酸背痛,还会出现血精。女子经常重复做爱,性器官始终处于充血状态,会诱发盆腔充血,所谓盆腔郁血综合征,产生腰酸下身沉重等不适感觉。

男女一天多次性生活好吗

  多久一次性生活最好

  1、我国古代医学家孙思邈在《千金方》中提出:20岁盛者1日再施(二次),虚者1日一施;30岁盛者2日一施,虚者3日一施;40岁盛者3日一施,虚者4日一施;50岁盛者5日一施,虚者10日一施;60岁盛者10日一施,虚者20日一施;70岁盛者30日一施,虚者不施。

  2、美国性学专家金赛性学报告统计,20岁左右时平均每周性爱7~10次,40岁左右时平均每周为1.4次,60岁左右时平均每周为0.5次。此外,男人在25~35岁、45~55岁属于两个阶段的性欲萧条期,但体力会自行恢复,不必惊慌,也不需要用药。65岁为第三个萧条期,适宜服用保健品。值得指出的是,男性终身有性,不要自我淘汰。美国还有调查显示,在20~40岁人群中,体力劳动者平均每周性爱3~7次,脑力劳动者每周2~8次。

  3、美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律,总结出一个性爱频率公式性爱频率=年龄的首位数×9,即用自己年龄的十位数乘以9,所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数,而个位则为应有的性爱频率。比如说30多岁的男性,3×9=27,应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下,20天内可性爱7次,大约3天一次。这个公式适用于20岁以上的成年人。

  性生活频繁吃什么补

  1、羊肉

  性生活过于频繁的,夫妻双方都应该多吃羊肉,因为羊肉有补肾的功效,性生活太频繁了,两个人都会肾虚的,吃一点羊肉进行补肾的话还是比较有必要的,所以说经常性生活的话要多吃羊肉。

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  2、板栗

  栗子有补肾的功效,肾虚腰痛,双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。

  3、琥珀核桃

  补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘,遗精,阳痿。

  4、鲈鱼

  既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:鲈鱼,味甘淡气平与脾胃适宜。肾主骨,肝主筋,滋味属阴,总归于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨。

  5、牛骨髓

  有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它润肺补肾,泽肌,悦面。

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