提高房事的质量有助于缓解压力让夫妻感情变得更好，那么提高房事质量的方法有哪些？房事时放音乐可以提高房事质量吗？
一、放音乐可以提高房事的质量
许多性学专家都指出，如果爱侣们想增加性趣，最好在做爱时播放音乐，因为音乐的感染力极强。如果想把气氛弄得激情一点，就可播放快歌；想要柔情，则可选择轻音乐。
二、五大助性音乐套餐
1、波萨诺瓦
如果说有一种音乐可以令所有女人都疯狂的话，那么一定非波萨诺瓦莫属。这是种由爵士乐和桑巴舞曲混合而成的音乐。巴西人的热情加上轻柔的旋律，能让所有女人感到身心愉快，甚至产生性冲动，像男人一样随时有投入战斗的欲望。
推荐：《波萨诺瓦情人》等。中国人比较熟悉的《左岸香颂》等。
2、流行舞曲
很多人把性爱看作运动，因此在这个过程中听一些节奏感强的舞曲，将非常利于调动伴侣双方的热情。舞曲的风格多种多样，无论是节奏紧张的迪斯科，还是旋律富于变化的流行舞曲，都是不错的选择。
推荐：《美丽明天》等。
3、电子音乐
房事时哪些音乐可以助性？如果想改变性爱的速度，可以选择电子音乐。有时候它并没有歌词，节奏也很简单，但是这类音乐能营造出与众不同的性爱氛围。
推荐：《海洋咖啡馆第8辑》等。
4、民族音乐
如果你喜欢尝试新鲜事物，那么可以选择在性爱时放些阿拉伯民族音乐，因为这类曲子往往能让人自我感觉很性感。
推荐：《不朽的埃及》等。在中国也有不少感染力很强的民歌，如《小河淌水》、《走西口》等。
5、节奏布鲁斯(r&b)
节奏布鲁斯就是在蓝调音乐中加入舞蹈节奏的一种音乐。它节奏多变，优美的歌词最能打动人。因此，如果你正有些深情的话想讲又不敢讲，那么尽可以借助歌声表达出来。
推荐：《thadownlow》、《letsgetiton》。
三、提高房事质量的方法
1、身体健康是基本，所以需要定期常规检查，一旦发现问题要正确面对和早治疗，因为没了健康就谈不上性和谐了。
2、找到彼此身体的敏感地带，它可能不单单是熟知的器官和附近区域，毕竟每个人都是不同的个体。
3、需要全身心投入，减少不必要的分心，比如栓好门，关好窗，关掉电视和其他干扰设备，还有提前做好避孕措施。
4、如何提高房事质量？作为丈夫可以通过一些锻炼来加强自控能力，延长性生活时间，提高质量，还可以增强体力和体质。
