夫妻性爱时，可以用人为的意识去控制，并延长持续的时间，提高夫妻性生活的质量。今天小编就给大家讲讲影响夫妻性爱时间长短的四个因素，下面一起来看看吧。
1、情绪和疲劳程度：
可能使性交时间缩短，也可能导致射精困难。
2、 性交的间隔时间：
间隔时间长，会比较兴奋，可能射精比较快;间隔短，射精频繁，射精时间就长。
3、 饮酒：
少量饮酒可能会提高性兴奋，射精快;大量饮酒，则变迟钝。
4、 前戏及女方的主动性：
前戏进行得长、女方配合主动，你兴奋度就高，可能射精就早;反之，射精就延迟了。
性生活时，不仅男女双方性器官处于高度充血状态，人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程，例如，全身肌肉紧张度明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张，排汗增加，等等，因而机体的能量消耗明显增加，代谢增强，如果过性生活的时间拖得很长，就会使人体的能量消耗过多而令人感到疲惫，甚至使双方出现精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不适，这样势必影响第二天的工作和劳动。
过性生活时，男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病，临床证明，性生活持续时间过长，女性比较容易引起泌尿感染，月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。
性生活怎么能时间长？
在性交中控制射精的训练，可通过改变性交体位来达到。如女上男下，女性跪臀位等。
捏挤法和牵拉法即用大拇指和食指扣成一环将血液挤向阴经的前端及龟头，象挤牛奶那样，因此又叫做挤奶法。这些方法可增强丈夫的耐刺激强度提高启动射精开关所需要的刺激积累量值水平，有延缓射精的效果。且效果比较显著。朋友不会试试。如性交前先用冷毛巾湿敷阴经，让阴经血管收缩而减少充血程度。
采用安全套性交，目前性保健用品商店出售一种较厚的延缓型安全套，它的外表面上有许多凸起的小颗粒，性交时随着阴经抽动可增强对女性的性刺激，同时，较厚的安全套可降低男子的性触感；要是对安全套觉得别扭，也可以在事前喷点中√药制剂莱伯特，可以起到有效的延时射精的效果，还能起到修复龟头保护膜作用。
