在进行啪啪的时候，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力，这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平恢复整个身体系统的正常水平之中。可见，适当的啪啪并非只是图一时之愉悦，而是对身体有很大的好处！
保健牙齿
精液中包含锌、钙和其他能保护牙齿的物质让牙齿更亮白、坚固。
提升抵抗力
研究人员对111名16–23岁的志愿者进行分析后，发现每周一两次啪啪，可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%，从而增加抵抗力帮助人们预防感冒和流感。
增进感情
GC时释放的后叶催产素，不仅能改善心情还能让你感觉与伴侣更亲密，其对女性的作用尤为明显。其实不仅是啪啪啪抚摸或前戏也能促使后叶催产素大量释放。
消除失眠
啪啪啪后身体开始放松肌肉也在疲惫中得以舒展睡意自然袭来。
提高免疫力
啪啪啪可使身上腺素均衡分泌形成良性循环使免疫系统保持在好状态。
美容养颜
适度的啪啪啪会加速血液循环均衡新陈代谢让皮肤光洁细嫩并起到防治皮肤病的作用。
舒缓压力
情感的交流能使身心放松促进大脑新陈代谢防止大脑老化。
减肥
按平均每周三次来计算一年内消耗的热量可达7500卡路里这相当于一年中慢跑120公里。
缓解生理期痛苦
和相爱的男票啪啪啪后周期奇迹般地越来越准确痛经也减少了很多。
保护心脏
英国贝尔法斯特女王大学，一项研究显示，每周3次啪啪可以将心脏病发病率风险降低一半。该项研究还表明有规律的啪啪能减少一半的男性中风。
防失禁
啪啪能增强骨盆肌肉的强度然后更好地控制排尿还能有效预防尿失禁。
缓解痛感
啪啪应该是没痛苦全是收获的事在酣畅淋漓的啪啪之后，脑垂体会分泌内啡肽有助于减轻身体疼痛。
用进废退
美国婚姻专家戴维斯指出，啪啪能力也是一种技术，啪啪次数越多就能激发更多的性激素增强欲望锻炼啪啪能力。
发泄
柔软舒适的床是释放暴力控制不良情绪与行为的好地点，啪啪完美的夫妻很少出现极度压抑的暴力情绪。
增强信心
美国旧金山专家桑德尔表示，如果一个人在床上表现良好不仅可以令伴侣更加快乐，自己也会感觉充满自信和力量。
预防癌症
<美国医学会杂志>介绍男性SJ越多其患前列腺癌的几率就越小。
感受幸福
近来的一项研究显示与金钱相比，啪啪可以让人感觉更加幸福。啪啪规律的夫妻感受的幸福就如同每年多赚了10w美金。
延缓衰老
英国苏格兰爱丁堡医院神经生理学家威克斯说，积极的啪啪生活可以延缓衰老过程。
结语：以上是关于啪啪啪到底有什么好处的介绍，相信大家看到这里应该也又所了解了吧。但是凡事都有个度，适度的啪啪啪有益于身心健康，但是过度则会危害健康。另外不管是啪啪啪前还是后都要注意清洁私处，以免细菌感染阴道。希望以上这些对您有所帮助！
