性生活过多会不会让女人老得快?相信不少女性都想知道这个问题的答案，实际上不能将二者相连，具体介绍看看文中内容吧。事实上女人更容易衰老的原因包括：整天愁眉苦脸，庸人自扰;熬夜;经常暴晒;抽烟喝酒;面部表情过于丰富;卸妆不彻底;不了解自己的皮肤，用不合适的护肤品;亲近刺激性的食物，远离维生素。何况性生活有质量、个体差异、年龄变化、情感等诸多因素的影响，哪里能够那么简单就得出一个结论呢?
其实性爱的好处很多很多，比如有人说自从找到满意的男性伴4吕后，即使没有自虐性地少吃多运动，也自然减重好几公斤，性和爱的力量不可思议。研究表明做爱45分钟可消耗300多卡路里，相当于慢跑20分钟，比健身激烈多了。而且动作越有创意，减肥效果越卓着。女人在性爱中可能比男人更累，因为男人前戏时借娴熟性技巧的巧劲儿不需多少体力，女人则始终都在用全身心的每一个细―胞在感受男人的爱抚，如挺腰回应各种性刺激，从头至尾都很难放松身体。一次高质量的性爱，会让女人身心疲惫，其能量消耗连女人自己都无法想象。
女人性需求：房事质量与频率同等重要
那么，对女人来说，性生活的质量和频率哪个更重要呢?女人性需求：房事质量与频率同等重要
应该说性生活的质量和频率都很重要，质量再好，一年只给一次探亲假有什么用?次数再多却毫无水准地应付差事，那只会徒增烦恼。相比之下，性生活质量似乎要比频率更为重要，因为如果女性在性爱中长期达不到性高潮，肯定对身体具有不利影响。长期达不到高潮的女性，爱发脾气，容易出现感情危机，甚至导致婚姻破裂;容易全身虚弱，周身酸痛，失眠健忘，性器官慢性淤血，引发阴道炎、子宫内膜炎、附件炎等。
