女人阴道排气是怎么回事呢?下面小编就带着大家一起来了解下,希望可以帮助大家解决问题。
阴道排气的原因
女性阴道排气就是人们常说的阴吹,多见于中年以上有过生育史的妇女。由于阴道壁骨盆组织松弛,或者绝经后皮下组织松弛、萎缩,造成阴道前后壁贴接不严,封闭不紧,以致空气入内。阴道一收缩,入内之气复出,于是产生阴吹。
阴吹现象多发生在进入中老年以后,阴道壁变得松弛,性交时阴道不能紧裹阴茎,阴道中就有一定的空隙,以致空气得以进入并停留其间。房事时,阴道外三分之一外张开,阴道内的气体便会随着阴茎的抽动而发出响声。
对于房事声响的妇女,可锻炼阴道肌肉的收缩功能,方法是做阴道和肛门肌肉的收缩、放松运动。同房前先上厕所,用力排除阴道空气。如果房事声响很大,甚至使大小便也受到影响的话,可做阴道前后壁整形手术,并将膀胱、直肠送回原位。这样,既或消除声响,又能改善大小便情况,可一举两得。
如何治疗阴道排气
1、骨盆肌肉锻炼
深吸气,紧缩肛门10~15秒然后再呼气,放松肛门,如此重复20次。
2、治理炎症
有阴道炎者经抗菌治疗后,排气现象会自然消失。总之,非生理情况引起的,必须到医院检查,以便能及时治疗。
3、呼吸法锻炼
平躺于床上,身体尽量放轻松,双手交叉重叠放于小腹,进行腹式呼吸,吸气,腹部尽量鼓起,呼气,腹部凹陷,反复20次,每天可做3遍。
4、双腿交叉法
同样平躺于床上,双腿交叉,尽量用力夹紧,肛门渐渐用力上提,保持5秒,还原,重复10~20次,每日2~3遍,可随着练习次数的增加,可增加提肛时长。
5、提肛运动
如果是生理现象,可通过锻炼阴道肌肉的收缩力来矫正,方法是做阴道和肛门肌肉的收缩、放松运动,即吸气时提肛并收缩阴道,呼气时放松。每天两次,每次20分钟。
大家现在知道女人为什么会出现阴道排气的情况了吧,如果你想避免这种事情的发生,做好日常的保健也有很好的效果。