常规的避孕都能起到短期避孕的效果，长期避孕是很多人关心的问题。那么，如何长期避孕？
长效避孕药能使避孕作用维持一个较长的时期，方便妇女使用。目前在我国使用或试用的有下列几种。
1．长效口服避孕药：由人工合成的孕激素和长效雌激素配合制成，可起抑制排卵作用，服药1次可避孕1个月。
2．单纯孕激素长效针剂：孕激素改变宫颈黏液及子宫内膜性能，不利精子通过颈管及孕卵着床，注射1次可避孕2个月。
3．局部应用孕激素：
(1)将孕激素装在硅胶囊里，再把硅胶囊植入手臂或臀部皮下，缓慢释放，避孕期可达1年。
(2)将孕激素与硅橡胶制成硅胶环。月经干净后，将硅胶环放入阴道，套在宫颈上使孕激素缓慢释放，经阴道黏膜吸收，每个月经周期放21天。
(3)含孕激素的宫内节育器，可长期、小量向宫腔释放孕激素。
这些长效避孕方法效果好，如长效口服避孕药、单纯孕激素长效针避孕有效率均在98%以上，但是都会出现一定不良反应，如不规则阴道出血、胃肠反应、白带增多等。有关研究人员正在从药物配伍、剂量、剂型上不断进行改进。
长期避孕主要有这几种，在我们进行使用的时候，最好是了解清楚每种的特点，这样才能游刃有余。
