性生活是一件很美好的事情，但是如果性生活出现了不和谐的情况，那就很伤身，对女人也是如此，今天我们就一起来看看性生活不和谐对女人的危害。
性生活不和谐对女人的危害
1、导致性功能障碍
性生活不和谐会严重影响到夫妻之间的感情，严重的情况下还会导致某一方甚至是双方出现性功能障碍，这样就会使婚姻面临着危机。而且如果是长期处在性生活不和谐的环境当中，男性很有可能会患上阳痿、早泄以及前列腺疾病，自尊心和自信心也会受到重创。
2、引起乳腺小叶增生或者乳腺癌
性生活不和谐女性的性高潮就没有办法被激起，这样充血的乳房就容易堆积淤血，出现乳房胀痛等情况，如果乳房内长期有淤血就会造成很多乳腺问题，比如容易患上乳腺增生，还容易诱发乳腺癌。
3、女性性冷淡
性生活不和谐的情况有很多，如果男方在与妻子性生活的过程中经常忽略温情，妻子很难在性生活当中体验到快感和性高潮，时间长了就会对性爱变得乏味。长期处在这种性生活不和谐的情况下，女性很容易变得性冷淡。
如何让性生活更和谐
1、要坚信没有人不擅长性爱。美国性治疗师伊恩?科纳博士表示，不擅长性爱的情况几乎不存在。一个人可能比较粗心，对伴侣的性暗示不敏感，或者在性方面有所压抑，但所有这些问题都是可以探讨和解决的。没有人天生就没有性欲。
2、性爱态度存在个性差异。被一些人认为激情四溢的性爱方式，在另一些人看来也许十分无聊。由于性爱态度的个性差异，夫妻在性爱方面(特别是一方缺乏性经验时)应当充分沟通和理解，相互协商探讨最能激发双方爱欲的方式。另外，性爱的个人偏好也并非一成不变，可能会随着不同情境、心情以及两人关系的总体变化而变化。
3、性爱不匹配不是总与性有关。美国性学专家苏斯曼博士表示，性生活不满意有时与很多因素有关，例如经济问题、家庭关系、孩子出生等，性爱可能只是这些问题恶化的结果之一。及时解决这些影响夫妻关系的问题，可以让性爱变得合拍。
4、认清性欲差别。肯塔基大学性健康促进实验室主任克里斯汀?马克博士表示，男女性欲本来就存在差异，例如男性在早上性欲较强，女性则在排卵期形成性欲高峰，解决这一问题最佳途径之一是学会妥协，比如，性欲较强的一方不妨适当采取自慰的方法弥补不足，性欲较低的一方有时不妨在夫妻生活中更主动点。
性生活不仅是男人很需要的一件事，性生活对女人也是有着很大的帮助，所以大家不要排斥性生活，这是一件很美好的事情。
