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勃起不坚硬的原因是什么 三个因素困扰男人

  男人为什么勃起不坚硬?很多出现这种情况的男人相比都有这样的疑问,找到原因才能对症下药,下面我们就一起来看看有哪些原因会导致这种情况吧。

勃起不坚硬原因

  勃起不坚硬的原因

  1、疾病因素

  很多疾病都可能引发男性性功能障碍,如慢性肾功能不全、前列腺、阴茎的系列疾病诱发勃起功能障碍的概率非常之高。除此之外,类似溃疡、关节炎、过敏症、酒精性肝硬化、慢性阻塞性肺病均可导致男性勃起功能障碍、勃起不坚硬。

  2、年龄因素

  男性的年龄是引起男性勃起不坚硬原因之一。美国哥伦比亚大学的一项医学研究表明:年龄是与勃起功能障碍有着密切联系因素。随着男性年龄的不断增长,性能力会逐渐衰退,会出现勃起的时候不够硬、勃起不持久等现象。这些都是勃起功能障碍的症状。有数据调查显示,7%的男性勃起功能障碍年龄处于20-30岁,而60%的患者则为45岁以上。虽然勃起功能障碍的发生率会随着年龄的增长而有所上升,但是勃起功能障碍是在老龄化过程中不可幸免的,这是属于正常的生理功能退化。因此,到达一定年龄后,性功能有所衰退是正常现象,不必过于在意,不过若是发生在年轻人身上,则一定要及时治疗!

勃起不坚硬原因

  3、外伤因素

  很多种外伤、手术也可可能导致勃起功能的障碍。如脊髓损伤、主动脉重建术、前列腺癌盆腔放疗等,会引起男性阴茎神经支配及血管供应的损伤,因此极易引发勃起功能障碍。其次,药物中的如降压药、心脏病药物、安定药、抗抑郁药、激素、等均可能会导致男性勃起不坚硬。此外心理因素也是近年来男性阳痿病发的一大因素,心理性勃起功能障碍怎么办也是心理医生的一项研究方向。

  勃起不坚硬怎么治疗

  1、运动

  每日步行3000米有助预防勃起不硬。每天运动的男人,勃起不硬的几率比那些不运动的男性要低许多。治疗勃起不坚硬的锻炼方法除了跑步以外还是有很多的。

  2、练习提肛

  锻炼盆底肌,也就是常做提肛动作,可以明显改善男性性爱时的控制能力。动作很简单,在闲暇时,收缩肛门,然后放松,每次持续10秒,日久自然见效,贵在坚持。

勃起不坚硬原因

  3、坚决戒烟

  吸烟会损伤血管,让男性患上勃起不硬的可能性增加一倍。不过,如果男性能在50岁前戒烟,那这种由于吸烟导致的性功能障碍可以更快恢复。

  4、吃深色水果和吃点黑巧克力

  深色水果中富含花青素,这是一种强效抗氧化剂,有助男性生殖健康。这类水果包括蓝莓、葡萄以及蔬菜中的紫甘蓝等;黑巧克力中含有助于扩张血管的物质,从而增强性功能。每天吃45克左右的黑巧克力,可以让男性勃起更好。

  大家现在知道勃起不坚硬怎么解决了吧,男性朋友如果出现了这种情况,一定要积极治疗,别让自己的性生活因为这个儿大打折扣。

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