性生活不仅是维持感情稳定的一种方式,对身体也有着很大的帮助,不要觉得匪夷所思,今天小编就要带大家一起来看看性生活对男人有什么好处。
性生活对男人的帮助
1、性生活对男人的视力有帮助,有的人说性生活和男人的视力有什么关系呢?英国利物浦尖塔医院的性健康专家阿伦·戈什博士研究发现,性爱能让眼部肌肉得到充分放松,有助于预防近视。同时,性爱后视力会比平时好些,如果出现视力模糊等状况,说明眼睛可能有问题,最好去做个检查。
2、心脏是我们整个肢体最重要的器官,性生活可以预防心脏疾病的发生。爱尔兰女王大学的研究表明,每周三次性爱可将心脏病与中风风险减半。伦敦桥医院的心脏科医师格瑞姆·杰克逊同时提醒说,虽然性爱诱发的心脏病死亡率不到1%。不过就像做任何运动一样,50岁以上、超重、身体不健康者的确在性生活中面临一定的发作风险。
3、我们知道男人每天会有很多的精子形成,性生活对男人精子的质量也很有好处。戈什博士表示,适当增加性爱频率,精子会更新鲜。道理很简单,如果精子在前列腺里待了三四天没有射出,质量肯定打折扣。
性生活要注意什么
1、保护外生殖器清洁
不论男女,都要保持外生殖器清洁。这是因为女子外生殖器会积存一些分泌物,男子外生殖器包皮下面也会堆积分泌物。这些分泌物经常是细菌滋生的地方。如果不及时清洗,会互相传染。
2、讲究个人卫生
这是过好夫妻性生活的重要条件。每次性生活前都要刷牙漱口、洗脸洗脚,条件许可最好洗个温水澡。洗澡后可洒适量香水、主要是前额、颈部、前胸和腋下,用香气掩盖一些异味,增加双方的情趣。
3、性生活次数不宜过频
新婚蜜月性欲强烈,要求迫切,应注意节制。如果性生活后感到不爽,周身无力、倦怠不适,腰背酸痛、嗜睡、头晕、食欲不振,影响第二天工作和学习,说明性生活过度,必须节制。
性生活虽好,但是大家千万不能贪多,有节制的性生活对身体才有帮助,性生活过度那可是会伤害身体的,希望大家可以量力而行。