夫妻感情破裂的征兆一般都是沟通出现问题，所以夫妻想要稳定，沟通绝对不能出问题，今天我们就要一起来了解下夫妻该如何保持稳定的沟通。
夫妻沟通四要素
1、说话时不能用命令的口吻
经常能听到两口子说话的时候使用你应该本来就是要你给我等等词语，这些词在任何人听来都带有很强烈的主观意识，并且其中的强硬显而易见。如果一方常常用这样的口气说话，另一方会觉得自己在家里一点地位也没有，丝毫没有感觉到被对方所尊重，因而在心里就会产生抵触情绪，双方之间也会有隔阂。喜欢发号施令的一方要慎重选择字眼，试着用商量的口吻代替强制性的要求，比如你可以……吗……这样你觉得如何，不要把自己当成古代的君王、把爱人当臣民。切记夫妻之间是相互平等的。
2、交谈时要注意眼神交流
谈话中的眼神交流也至关重要，如果谈话者眼睛四处乱转，很容易给人造成不尊重对方的感觉。而如果倾听者东张西望，也容易让对方认为是心不在焉。情侣之间更应如此，你的一个眼神也许就能让对方感受到你的尊重和爱意，但是要避免直瞪瞪地盯住对方的眼睛。
3、不要把小问题放大
知微见着很有道理，但是并不代表一切事物都适用，尤其是在处理夫妻问题上。比如丈夫因为工作忙的焦头烂额，疏忽了对妻子的体贴关怀，妻子抓住这一点不放，很理所当然地认为丈夫之所以不关心自己就是因为他已经不爱自己了，甚至还会得出他每天这么晚回家肯定是在外面有人了这样的结论。这就属于典型的庸人自扰了，男人都是很粗线条的，不像女人心思细腻又敏感。其实很多事情在冷静下来去思考的时候，就会发现都是一些再正常不过的琐碎小事，但如果一时钻了牛角尖，非要给小错误扣个大帽子，就有可能给自己和对方带来无穷无尽的烦恼。
4、沟通时要给对方留有空间
如果你们正在讨论的话题比较敏感，氛围激烈，你可以尝试中场叫停，暂时休息一下，给自己和对方留出适当空间。这可以很大程度上避免讨论升级为吵架，甚至人身攻击。所以远离激烈的对话，及时留出空间让自己和对方冷静下来是最好的选择，这样会减少很多伤害发生。
让夫妻更恩爱的小细节
1、信任和包容
都说夫妻之间要经得起考验，经得住诱惑，还有最重要的就是一定要相互信任，信任比什么都重要!经常夸奖对方，赞美对方，对感情有促进作用哦!爱人的一句甜言蜜语可以让对方开心一整天，这个你试过吗?有些夫妻会因为吵架越吵越淡，要学会容忍对方、包容对方、绝不能因为吵架伤了感情!
2、情趣和贴心交流
小别胜新婚。在过了一段平静的夫妻生活后，有意识地离开对方一段时间，故意培养双方对爱人的思念，再欢快地相聚。这时，就能使夫妻俩思念的感情热浪交织成愉悦的重逢狂欢，把平静的夫妻感情推向一个新的高峰。还要善于沟通，有问题教及时解决，化险为夷，多和对方心贴心交流，走进彼此的内心，才会越来越爱!
其实无论是夫妻相处还是日常的生活，沟通都是非常重要的一件事，通过好的沟通可以避免误会，还可以解决矛盾，所以大家一定要认真对待这件事。
