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精液正常多久才液化 精液不液化如何食疗

  78.4%不孕不育起源于精子异常,专家提醒早检查早预防。精子异常引起男性不育的三个主要原因:精液量过少、精液不液化和少精、无精、死精、弱精等。

  精子从睾丸产生,经过附睾传输,然后经过射精管,输精管,最后经尿道排出体外。走这么长的一条路,如果像一盘散沙,肯定不利于排精,所以精子在排出体外时处于凝固状态,精子被包含在其中,只有精液液化以后,精子才能快速运动。如果精液不液化,精子就走不动,就无法与卵子相遇,所以精液液化是一个很重要的问题。

  精液的正常液化时间是多少?

  一般情况下,男性的精子从体内射出来后,过一段时间,差不多1030分钟左右,就会出现液化的情况,这是正常的现象。如果超过一小时还不液化,或不完全液化,说明精液液化出现了一些问题。

  正常精液在排出时为液化状态,以后立即形成胶冻状或凝块,在37度水浴中5~20min以后精液经凝固状态转变为液化状态,这一现象被称为精液液化。

  精液不液化导致的不育症没有具体的统计数字,但是根据我的临床经验,应该占20%左右,但是精液不液化经常也会伴随精子活力下降,如果也考虑精子活力,那么这个比例会很高。因为前列腺有一种酶,这种酶的功能就是让精液液化,如果这种酶分泌减少了,精液液化就会出现问题。多数精液不液化主要考虑前列腺的问题。

  精液不液化并非都需要治疗

  男女两性结合后,精子必须穿透宫颈黏液才能通过子宫颈而到达子宫、输卵管,使卵子受精。对精液不液化患者来说,由于精子在精液凝块中的时间延长,大大束缚了精子的活动能力,抑制了精子通过宫颈的能力,或使精子在运动中消耗过多的能量而死亡,妨碍受精,引起不育。如性交后试验证明精子能穿过宫颈黏液,则精液不液化的问题没有临床意义,这样的男性也不需要治疗。

  专家解答:精液不液化如何调理?

  要注意科学饮食。对于一些感染因素导致的精液液化不良,比如属于精囊炎或者是前列腺炎导致的,患者往往有一些泌尿系感染的症状,出现诸如尿疼、尿频、尿急、小腹下坠等症状。这些表现,从中医的角度分析,往往属于阴虚火旺,阴虚是指肾阴虚,而火旺为内热造成虚火上炎,火热煎熬阴液,水分耗散,故发生粘稠的结局。这种情况下,应该避免饮食辛辣的、刺激的,比如辣椒、酒、大料(花椒、茴香、筚拨、胡椒等,大部分是热性,不宜食用),都应该避免。

  少食油腻之品。对于部分精液液化不良的男性,中医辨证为湿热下注者,出现尿黄赤、气味大、大便恶臭、口苦、舌苔腻等,除了不宜吃辛辣食品之外,还不能过多食用肥腻食品,有烟酒嗜好者,最好暂时戒除,因为湿热过重往往是造成精液粘稠的重要因素。之外,中医辨证部分精液不液化者为痰瘀阻滞、体虚湿重,诸如肥胖、头昏、体重等,更不宜食用油腻的食物。适当多吃蔬菜水果,是非常重要的。

  不宜滥用补药。在湿热比较重的时候,千万不可滥用补药。中医讲的热与湿,都是实证,只有虚证才可以使用补药,如果不管三七二十一,一概使用补药,往往会加重病情。不仅液化不能改善,反而会加重。是不是需要补、是不是需要中药治疗,都应该在大夫的指导下进行,精液不液化往往需要辨证,需要具有一定的中医专业知识,滥用中药往往会添乱的。

  精液不液化的食疗方法有两种:

  1、一品山药、枸杞羊肾粥、核桃仁炒韭菜、冬虫夏草鸭等同样也能改善精液不液化的症状。

  1、成品食物有:枸杞羊肾粥、虫草酱鸭、核桃仁炒韭菜等,也是具有改善精液不液化的功效。

  2、适量的补些锌和镁元素,这是改善精液不液化的方法之一。

  男性一天摄入锌的含量最少是15毫克,可是由于吸收的量会比补充量少很多,因此一天补充锌的量务必要超过最小的摄取量。可以提高精子活力的元素是镁,在补锌时,也要注意补充镁元素起到改善的效果。

  补锌的方式一种是服用锌制剂,虽然补锌是关键,但是吃太多锌易导致中毒,一定要在医生的指导下进行。另外就是多吃海产品、花生、香蕉等这些富含微量元素的食品。

  精子不液化这也算是个顽疾,但是不用害怕,只要你依照上面的介绍进行治疗,症状就会缓解,但是如果病情太严重,就要注意了,千万不能因为要面子不去医院治疗。

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