女性的阴道是非常重要的,一旦阴道的卫生出现问题的话,很容易导致各种妇科疾病。那么女性阴道保健要注意什么呢?
从清洁阴道开始。那么怎样清洁阴道呢?最好使用专门的水盆和专用的清洗用具、毛巾。清洗用具在使用之前要洗干净,毛巾用完之后要放在通风的地方晾干,最好能在太阳下曝晒,可以帮助杀菌消毒。如果毛巾经常见不到阳光的话,很容易导致细菌和真菌的滋生。
要用温水清洁外阴部,尽量不用肥皂,一定要用的话,也要用刺激性比较小的必须用肥皂时,选用刺激性较小的婴儿用浴皂,免得对皮肤产生过于强烈的刺激。
大便后用手纸由前向后揩拭干净,并最好用温水清洗或者冲洗肛门,形成习惯。如果擦拭不干净,肛门口留有粪渍,不仅会污染内裤,粪渍中含有的肠道细菌还会趁机进入阴道,造成感染,引发炎症。
我们在平时一定要注意清洁,尤其是对于女性来讲,不能够长期使用阴道清洗液,容易破坏阴道自身的免疫系统。