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多久一次性生活有利于子宫健康

多久一次性生活有利于子宫健康

  多久一次性生活有利于子宫健康

  研究表明,每星期有两次以上性生活的人,其免疫系统能得到强化,不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次数在3次以上的人,与性生活少于3次的人相比,至少显得年轻10岁。

  此外,性生活不规律或很少有性生活的女性,很可能会患上某些疾病,其中,最为常见的就是子宫疾病。

  作为妇科的常见疾病,近年来,宫颈癌发病趋向年轻化,小于30岁的宫颈癌患者有明显上升趋势。专家提醒,妇女进行第一次性生活两年后,必须进行宫颈癌的检查,并坚持做到一年一查,才能更好预防癌症入侵。

多久一次性生活有利于子宫健康

  女性怎么做可以保障子宫健康

  1、合理饮食。

  目前医学上认为和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品,应合理的选择,避免过多食用。

  2、愉悦情绪。

  心情愉快是非常重要的事情,压力过多、经常紧张、情绪抑郁的女性容易促使雌激素分泌量增多,且作用加强,有时可持续几个月,甚至几年,这也是产生的重要原因。

  3、避孕。

  流产手术的方法就是要刮宫,对子宫的影响和刺激是不可避免的。据研究,人工流产次数多可能会导致。所以,当你们还不打算生育下一代时,避孕功课要做好。

  4、顺其自然做母亲。

  妊娠、生产是调理体内激素水平的好方法。妇科医生常建议女性适龄孕育。怀孕时,子宫受雌激素、孕激素的影响会发生一次完整的变化,相当于一次系统重组。

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