避孕这个话题是现在很多女性都会谈论到的，因为很多女性在没有结婚之前都会进行性生活，所以意外怀孕也比较常见，下面和大家分享一下什么样的避孕方法才是最科学的。
1、性伴侣较稳定
性活动较频繁的女性，相对来说日常生活较规律，情绪较稳定，月经周期如果有规律，就可以选用安全期避孕。在非安全期宜采用避孕套或避孕药膜避孕。
2、如果是与固定的男朋友同居
您适合的避孕法有宫内节育器及口服避孕药。
发生性传播疾病危险性低，可以选择高效而稳定的宫内节育器(即上坏避孕)。临床实践提示，性伴侣稳定的未婚女性使用宫内节育器是安全的。但由于未育女性子宫肌壁张力大、敏感性高、宫内节育器容易移位或脱落，应加强随访，定期B超查环，减少失败。
对于这类女性的另一个合适选择是短效口服避孕药，第三代口服避孕药具有低剂量、高效、副作用少及停药后即可怀孕的优点，可以为新婚或同居而暂不想生孩子的妇女使用。
3、您可以选择不同的避孕工具
由于容易感染性病、艾滋病等，从性安全、性卫生角度考虑，应选用避孕套避孕。避孕套使用方便、效果好、副作用小，且易得易用(药店和安全套售套机取套方便)，对避孕和预防性病有双重效果。
避孕方法还是有比较多的，男性可以戴避孕套进行避孕，这种避孕方式对女性和男性的伤害都比较小，但是如果想长期选择避孕的话，还是尽量去医院做一个小手术来避孕。
