性幻想是人类常见的性现象，俗称意淫。
每一个心智健全的人都会有这样那样的性幻想。只不过在出现频率、长短、内容、性质以及对待它的态度等方面存在着较大的差异而已。性幻想的内容五花八门，无所不包。性幻想的翔实生动程度与以往性经历、想象力和所接受的媒体信息量成正比关系。
性幻想是人类最常见的性现象。每一个心智健全的人都会有这样那样的性幻想。只不过在出现频率、长短、内容、性质以及对待它的态度等方面存在着较大的差异而已。性幻想的内容五花八门，无所不包。研究表明，性幻想的翔实生动程度与以往性经历、想象力和所接受的媒体信息量成正比关系。有人在性幻想中爱做旁观者（像电影观众），有人在性幻想中则偏爱充当情节中的主人翁，还有人喜欢客串多重角色。性幻想多在性活动之中出现，特别是性高潮到来之前的触发时刻（又称临界点）。
性幻想的人是不是有病
心理学家认为，经常进行的性幻想反映了一个人的性格：渴望被关注的人或许幻想自己成为淫乱活动的主角，而有着很深羞耻感和自责感的人则可能幻想自己被人性虐待和羞辱。这些幻想与个人意识和性格一致，不是自己能决定的。
网上很流行这样的问题，性幻想是不是证明你病了，关于做爱时候的性幻想，有人提出了这样一种见解，他们认为，男性在性紧张未能得到释放之前，面部肌肉拉得很紧，甚至会出现痉挛，因而表情难看，所以女人不愿意睁开眼看。
而很多人以为自己才有这些怪诞的幻想，觉得自己心理有毛病而苦恼不已。这些激起我们强烈兴奋的想法为何又让我们反感？美国新墨西哥大学临床心理学博士大卫-利认为，这是我们害怕无法控制内心的想法，那是很可怕的事情，因此我们感到必须压抑和回避这些幻想，将它锁入最隐私的空间。
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但是根据性学专家的调查，有相当一部分女性在性生活过程中有过类似这样的想像，并能以此增加自已的性兴奋。性幻想可以成为-种性刺激，仿佛是一种"心理春药"，因此常见于在手淫与做爱时用来激发性高潮的情况。假如做爱时对性伴侣不够满意(如勉强结合的夫妻)，往往通过幻想(想像与另外倾心的情人做爱)才能达到性高潮。
所以性幻想是一种正常的生理现象，并不是一种疾病，而性幻想就是有病的说法纯属无稽之谈。
