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女性如何自测外阴健康状况

  人们通常不好意思把生殖器官挂在嘴边, 所以把自己的外生殖器部位,称为下身。在我们这里,女人们把清洗外阴部,说成是用水,给小女孩子洗外阴,则说成洗屁股,如此等等。总之,不好意思提起外阴的事情。如果女人们的外阴部位生了病,她们中许多人也不好意思看医生。其实,作为女性,你应当经常关怀自己的身体,包括外生殖器的健康。

女性如何自测外阴健康状况

  古代看病有"望闻问切"的方法,其实在现在女性想要查看自己外阴是否健康,也可以采用"望、闻、触"的方法。

  所谓望,可以用一面小镜子,放在外阴的下面,前后左右移动镜子照视,借助镜子的帮助,观察自己的外阴部。另外,通过观察阴道分泌物,如白带和经血的颜色、清浊、稀稠,也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体,正常经血是鲜红色或浅红色,有人还会有少许血块。

  闻,是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味,就可能出现了问题。

  触的时候,先把手洗干净,用食指和中指两个指头的指腹(俗称指肚),从阴阜部位开始,从上而下,顺序按触外阴,直至肛门。正常触摸外阴的时候,感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按,也不会感到疼痛,当然,正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之,则可能有病。

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