打飞机是男人在寂寞时期的一种发泄行为，大家都知道打飞机对身体不好，但是很多人却有不能控制住自己，其实打飞机对身体还是有一定帮助的，但一切都是建立在不过度的前提下。
适度打飞机有好处
一、预防前列腺癌
长期积蓄体内的精液可能对前列腺管道内的细胞有致癌作用。如果不经常定期排出，精夜就可能成为他们的健康杀手。
男性在20多岁时每天打飞机或性生活一次，患上前列腺癌的几率会降低1/3。一星期自慰大于或等于5次的男性在70岁之前患前列腺癌的几率比不这样做的男士们要少34%。
二、增强骨盆肌
丁丁根部的骨盆肌被称为男性的性交肌肉，其中耻骨尾骨肌其主要作用，增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，促进勃起，增加高超的快感，并能帮助控制射精。
三、延长性生活时间
想让延长性生活时间全掌握在自己手中，在性交前一个小时打飞机能你更能控制射精。
如果你平时打飞机只要2分钟就能达到高潮，那么下次尝试把它延长到3分钟。经常如此练习，能够延长你的性生活时间，获得更多的快感。
四、激活免疫系统
打飞机带来的高潮可以使健康男子的淋巴细胞循环和细胞因子产生，激活了免疫系统。射精也能增加皮质激素的水平，虽然这是一个名声欠佳的可以制作紧张情绪的激素，但是在小剂量的情况下，它确实可以帮助调节和保持免疫能力。打飞机则可以创造一个能够增强免疫能力的恰当的环境。
过度打飞机的后果
1、前列腺疾病
前列腺疾病的出现与身体的机能有着密切的关系，打飞机次数过于频繁就会导致男性的健康受到影响。
2、不射精
不射精常见于以刺激龟头粘膜进行手淫射精的朋友。
3、早泄
由于打飞机的方式和正常性交有较大的差别，习惯了较为宽松、射精较易出现的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。
4、阳痿
由于打飞机不需要阴茎有满意的勃起就可以进行，如果习惯了阴茎勃起不全时进行手淫，正常的阴茎勃起系统就会习惯了这种性行为方式，出现勃起功能障碍。
虽然打飞机是对男性有着一定的帮助，但是很多男人控制不好频率，经常出现过度的情况，这对身体可就是会产生很大的负面影响了，希望大家可以珍惜自己的身体。
