节育的措施分为口服、注射、埋植等等方法，有些方法是短期的而有效方法可以长期有效的避孕，所以要看你是短期避孕还是长期避孕了，当然节育多多少少对身体都会有一定影响的，所以大家一定要慎重选择，今天我们就来跟大家讲讲节育有哪几种有效的措施?
一、关于计划生育与避孕的关系 计划生育
避孕节育政策、奖励优待政策和限制处罚政策等几个方面，其中节育政策是整个计划生育政策的核心。在人口发展速度超过社会和经济发展速度时，应采取节制生育的政策、降低人口增长速度。提倡一对夫妇只生一个孩子，提倡晚婚、晚育、优生、优育，以降低人口出生数量，提高人口素质。
二、避孕方法必须具备的条件
1、必须具有较为满意的避孕效果。
2、所用药物或工具等对人体应无害(近期或远期人不影响肝、肾、心脏等主要脏器的功能，包括其正常的生理功能及有无致癌的可能性。
3、不影响正常的性功能。
4、不影响胎儿的正常发育(一旦避孕失败而受孕时)。具有可逆性，一经停用，生育能力可迅速恢复。
5、使用方法应简便。
三、目前在我国运用比较广泛的避孕方法
从种类上来讲，有药物、工具、手术、安全期、体外排精避孕及免疫避孕等; 根据使用途径不同，又可分为口服、注射、外用、皮下埋植等; 避孕方法还有永久、长效和短效之分; 就性别而言，又有男用及女用避孕方法; 各种避孕方法均各具其避孕效果，同时亦有一定的缺点。生育年龄妇女应根据自己的实际情况，在医生的指导下，自愿选择最适合自己的避孕方法。不同的避孕方法由于优点和适应症不同，可靠程度也不完全相同。因此，妇女在避孕节育时，应仔细选用避孕方法。特殊人群，如心血管疾病、糖尿病、肝炎等患者，应咨询医生，在医生指导下选用合适的避孕方法。
多掌握一些节育避孕的措施对我们是有好处的，一般情况下如果是意外性行为没有做避孕措施我们可以选择吃紧急避孕药，不过这种药不能多吃，如果是长期避孕的话可以做节育手术上环，这样长期又有效。
