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吃什么有利于阴茎发育 你知道吗

  阴茎是男性非常重要的性器官,特别是阴茎发育不是很良好的时候,会关心一些能促进阴茎发育的食物。那么,吃什么有利于阴茎发育?

吃什么有利于阴茎发育

  1、蜂蜜

  含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素,具有活跃性腺的作用,且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。

  2、种仁

  松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性-欲、引起性冲动的功效。

  3、蚕蛹

  含有丰富的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症,均可食用。

  4、麦芽油

  含丰富的维生素B、E,缺乏维生素E会导致阴-茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。

  男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸,拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟,长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感,可能为睾丸炎或附睾炎,请及时到医院检查。以免延误病情。

  应该多吃含有维生素C的食物。因为维生素C能帮助抵抗细菌,抵御炎症,提高自身的免疫力。含有维生素C较高的物质有,胡萝卜,青菜,苹果,橙子,葡萄等等新鲜蔬菜瓜果。对阴茎的好处多多。

  少吃一些鱼汤,羊肉,猪蹄等所谓发物会导致发炎部位发炎分泌增加,睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状,少吃辛辣食物,以及有刺激性的食物。这些都会影响睾丸的正常生理功能。

  平时尽量减少吸烟喝酒。吸烟不仅会对肺部有危害,睾丸也是难逃吸烟的危害的。

  过久站立或者过久坐姿,同样会对睾丸神经有压迫,导致睾丸附件血管充血等。

  吃这些东西固然能促进阴茎的发育,然而程度是非常有限的,我们要知道主要的影响因素,有针对性的进行应对。

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