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别忽视了孩子的性教育 早期也很关键

  性教育对于孩子来说是教育环节中必不可少的一部分,那么孩子的性教育到底如何展开才是正确的呢?今天小编就和大家一起看看如何进行孩子早期的性教育。

孩子的早期性教育

  如何向孩子传授性知识?把孩子培养成具有性生命活力的个体是我们这些做母亲的目标之一。我们希望他们将来能够正确地对待关于性的问题,同时我们希望他们长大以后能享受性的快乐。充满爱意的触摸不仅让孩子感到舒服,同时也向他发送这样的信息:积极的身体接触是美好的,而不是讨厌的或罪恶的。这种信息将成为成人后性快乐的基础。

  性教育细节

  起初,只要你的孩子坐在你的腿上或者躺在小垫子上,他(或她)就会喜欢你的按摩。但是很明显,你不必把爱意的触摸局限于此。

  帮助孩子成长

  你在与伴侣、孩子以及其他人相处过程中的表现和示范对孩子的成长至关重要。

  孩子们从他们所爱的人那里学到的性知识最多。如果你说性是美妙而奇特的,或者性是糟糕而痛苦的,或者你的行为表达了那种意思,那么你的孩子们会深信不疑。

  如果当你发现孩子们在做与性有关的活动时表现出愤怒或恐慌,他们将来会把性与罪恶和恐惧联系在一起。

  如果在你认为孩子足够成熟的时候才让孩子们坐下来并且给他们讲生活的真相,这大概已经晚了一两年。如果你仅仅回答孩子们的问题而不能给他们讲得更多,那么他们也许会在有所需要的时候随心所欲。

孩子的早期性教育

  如果你确信自己能够做得更好,可以鼓励你的处在发育期的女儿去了解自己的阴部、这会打消她认为自己不正常或自己很丑陋的想法。

  提前和孩子们谈论有关性决策的问题,例如何时说不,这有利于提高孩子们的性决策能力,同时也使他们对你更信任。

  妈妈,你知道吗?

  如果你的女儿或儿子告诉你她(他)受到了虐待,你也许正面对着一个困难的决定。

  避免作出愤怒或恐惧的反应。她一定已经很难过了,而且需要你冷静地处理问题。

  无论你能否立即相信她的话,都应该认真地对待孩子。你应该允许她表达她的恐惧,同时不要责备她。

  向她保证所发生的一切都会立即终止。如果有必要,把她带在身边以使她感到安全。

  在行动之前让自己得到必要的支持,尤其是当你的孩子所控诉的是一个与你很亲近的成年人的时候。拔通虐待帮助热线,专家会帮助你整理自己的感情并决定如何行动。

孩子的早期性教育

  饮食健康不可少

  1、要吃多样化食物,不要挑食、偏食

  世上无任何一一生中食物可提供人体所需的全部营养素,因此必须吃多样化食物,任何挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。基有些孩子仅仅对个别食物有所挑剔,家长可从同一食品组选择其他食物代替,但严重的挑食、偏食,如不吃荤菜或蔬菜等,则必须予以纠正。每天菜谱应包括5个营养性食品组,缺一不可。

  2、要均衡地吃各类食品,不要爱吃的多吃,不爱吃的少吃。

  不同食物具有不同一的营养成分,机体对各类营养分成分都有一个量的要求,摄入多了或少了都不行。如果我们爱吃的多吃,不爱吃的少吃,虽然表面上食物种类也很丰富,但从营养素的量来看就会发生偏差,破坏了营养素的平衡。应按比例摄入各级食物,并注意同组食物之间的搭配,如粗细搭配、深色与浅色蔬菜搭配、鱼禽肉类的搭配等。

  3、要按时用餐,不要在餐间多吃零食

  一日三餐是我们摄入营养的主渠道,这符合人体消化系统的生理特点。若餐间多吃零食就会影响正餐时摄入食物的数量。有些学生经常在下午放学后购买路边摊贩食物,这些食品不仅营养成分单纯,且大多存在食物卫生问题。家长们可在家中为孩子准备放学后的点心,但数量不宜太多。

  4、要三餐饥包包适度,不要不吃或少吃早餐或午餐,多吃晚餐

  一日三餐总热能应为早晚各占30%,午餐点40%。不吃或少吃早餐会影响身体健康,降低体力和影响大脑的正常活动。如果午餐马马虎虎吃一点,晚餐就会进食过度。此外,节假日和家庭宴会都应适度进食,不要大吃大喝,更不要狼吞虎咽,否则会损害胃肠道正常消化功能,甚至造成呕吐或消化不良。

  大家现在知道如何对孩子进行早期的性教育了吧,少年的成长需要家长们多走点心,孩子毕竟心智还未成熟,给他们多一点关爱,让他们更加健康。

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