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男生多久遗精一次 要注意这几点

  遗精是处于青春时期的男孩子要经历的生理问题,这是很正常的事情。不过有些人也会担心自己遗精会不会过于频繁,那男生多久会遗精一次呢?今天我们来了解一下吧。

男生多久遗精一次

  男生多久遗精一次

  男性遗精属于正常现象,未婚男子一月两三次属于正常现象,那如果偶尔地出现次数频繁也不用慌张,也属于正常现象。不过要是经常的频梦遗繁,那应前往医院积极求治,特别是中学生,频繁梦遗会产生精神压抑感,乃至萎靡不振而影响学习。

男生多久遗精一次

  男生要怎么面对遗精

  1、成人未婚或婚后久别12周出现一次遗精,遗精后并无不适,这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。

  2、遗精时不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以免败精贮留精宫,变生他病。遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以防寒邪乘虚而入。

  3、不看色情书画、录像、电影、电视,戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操。

  4、少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。

男生多久遗精一次

  青少年发生频繁遗精的主要原因一般与学习生活过度紧张、手淫和对与性有关的语言、文字和声像等刺激反应敏感有关。防止频繁遗精的主要措施是合理安排学习生活,劳逸适度。

  临睡前不要大量喝水,不应过度兴奋,也不要看有言情刺激的小说,争取很快入睡。内裤应穿宽松些,床铺不宜过暖过软,被不应太厚太重。最好取侧卧位睡姿,因为仰卧、俯卧睡觉容易刺激外生殖器。积极参加体育锻炼。

  遗精意味着男孩在青春期里已经开始发育了,是一种正常的生理现象,不用感到不好意思。

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