现在青春期性犯罪的例子越来越多,很多青少年性知识缺乏,但是却对性充满了强大的好奇心,所以出现了性犯罪的现象。其实由于青春期身体会快速的发育,出现性欲是非常正常的事情,应给于青少年正确的教育和认识。
现在青春期性犯罪的例子越来越多,很多青少年性知识缺乏,但是却对性充满了强大的好奇心,所以出现了性犯罪的现象。其实由于青春期身体会快速的发育,出现性欲是非常正常的事情,应给于青少年正确的教育和认识。那么青少年应该如何正确对待性欲呢?下面就有小编给大家介绍一下。
影响青春期性欲强的因素:
1、青春期的困惑来自异性
性健康教育与心理健康教育的关系。孩子很多困惑都是来自异性之间的交往。在成长过程当中,他们很多都表现在情绪方面、表现在跟父母关系方面、表现在学习方面、厌学方面,追根到底都跟青春期成长有关系。尤其青春期成长最根本的一个变化就是异性之间的交往,所以我觉得异性性健康教育和心理健康教育也有一个共同的地方。
2、青春期会出现性欲
随着青春期的性发育,青少年逐渐出现对异性的爱慕和亲近的愿望,进而还会出零性冲动,这些都是性欲的表现。出现性欲,有的人较早,有的人较晚;有的人较强,有的人则较弱。对此青少年没必要特别地加以注意。
3、性欲是正常的变化
性欲反映了自然的生理变化,不是什么见不得人的事,所以不要因此产生罪感。但是人类的性文明对性的欲望和行为有许多必要的社会限制,把与性有关的心理活动和行为都看作隐私,是不公开的,这就使人类普遍地存在着一种与性有关的羞耻感。青少年虽有性的欲望,但会不分场合地随便谈论有关性的事,并且对自己性欲作必要的抑制,这种表现都是正常的,表明青少年对自己的欲望是采取理智的和负责任的态度的。
4、性欲是可以抑制的
有人将性欲与食欲相比,把性欲得不到满足的状态称之为性饥饿,就像食欲旺盛的人因为得不到食物而饥饿一样。这种比喻并不恰当,因为性欲再强烈也是可以抑制的,并且不会产生什么严重的不良后果,相反还表现出一个人的心理成熟和坚强的自制力。但是得不到食物就会饿死人,所以这两种况是不能相提并论的。
5、青春期性欲很旺盛
有些人认为青春期发育提前,性成熟早了,可是青少年为了得到现代独立谋生的本领,学习的年限却越来越长。古代十年寒窗就可以考科、中状元。而今念十年书才初中毕业,要念高中,上大学,攻学位,还要十来年,甚至更多时间。在具有独立谋生能力和结婚以前就得忍受性饥饿。性饥饿的时间长了,就使青年人的性问题变得复杂化。是允许婚前性行为,这个问题不就可以解决了吗?社会上有些持有性自由观点的人,就是这样向人们进行宣传的。一部分青少年还误认为这是对他们最大的理解,并且在这种性自由的思想支配下发生性行为。在这种情况下,当老师告诉同学不该有如此行为,男女青少年都应保持童贞时,受性自由思想影响的人就会认为这是性禁锢,是观念保守。青少年是比较容易受性自由思想影响的原因在哪里呢?就在于青少年正处于性欲旺盛而又不可能得到满足的性饥饿状态。
性欲来了怎么办?
1、生理方面
(1)自觉地严格遵守生活作息制度:特别注意要按时就寝,按时起床,睡觉前避免过度的兴奋,如不看有关色情、武打惊险及科幻内容的书刊及音像制品,在床上不要胡思乱想,早晨醒来,按时起床,这对减少青少年性的刺激与控制性欲望能起到一定的积极作用。
(2)注意生殖器的清洁卫生:平时注意清洗生殖器,如:男性的包皮垢清洗,女性经期的清洗,以避免生殖器污垢沉积产生炎症而出现刺激作用。
(3)睡姿要舒适:最好的姿势是侧卧,下肢稍弯曲,各部分肌肉放松,最好以右侧卧,尽量不仰躺和趴睡,以减少对外生殖器的压迫和摩擦,有益于控制性兴奋及冲动。
(4)内裤要宽松、不要过紧过小,以免对生殖器产生摩擦刺激。
(5)被褥不宜过暖、过重;洗澡时水温不宜过高,晚饭不宜过饱。
(6)多参加有益的文体活动,使充沛的精力得到有益的释放。
2、心理方面
性欲的产生是由人的意识所支配与控制的,是人的高级神经活动的结果,而并非是受本能的生理机制所支配。因此,通过必要的性健康知识的学习和自身修养的加强,培养良好高尚的道德情操,从心理方面来调节转移、控制自己的性冲动。
(1)正常地与异性交往。青年男女之间在生活、学习与工作中,要自然地、坦率地进行正常的交往。使青年对异性的心理反应正常化有着重要意义,青年男女分隔越严,对于性的问题就越觉神秘、越紧张、越过敏,与异性缺乏正常交往的青年,一旦接触异性,容易对性过于敏感,甚至胡思乱想。
(2)保持少男少女的纯洁。少男少女的纯洁是品德高尚的标志之一,是极其珍贵的,在日常的生活与学习当中,与异性的交往,必须保持冷静的头脑,用理智克制自己的感情,绝不能把纯洁友谊的升华当作情感上的转移。既珍惜友谊,又珍惜少男少女的纯洁,培养自己高尚的道德情操。
(3)切忌与庸俗的异性交往。有的青年受到庸俗的、低级的、下流的思想的影响,生活作风不正派,与这种青年接触与往来,容易受到影响,甚至走上犯罪道路,因此如果出现择友不当应立即中止交往。
(4)避免性的挑逗和刺激。青年要看健康的书刊、画报、电影、戏剧、舞蹈等,陶冶青年的情操,青年不要看富有性挑逗性的东西,如充满肉欲的电影、裸体画、庸俗的舞蹈等,这些不健康的、肉感的刺激往往对某些青年的性欲起着挑逗的作用,使这些青年不能控制自己的性欲,从而放纵起来,走上犯罪道路。
(5)培养强烈的进取心。中学时代是学习的黄金时代,处于立业时期,应把主要精力集中在学习上,专心致志,奋发图强。只有积极向上的心理状态,才能对青少年的性欲起积极的疏导作用。
(6)培养兴趣爱好。课余时间积极参加有益于身心健康的文体活动,把旺盛的精力集中在努力学习,发展兴趣特长,追求进步上进,转移和淡化性幻想,从而淡化性欲望。
(7)认清自己的权利和责任。性成熟后人有满足性欲的权利,但在满足性欲望的同时,还要对自己的性行为承担责任。否则,可能会给自己、他人或下一代造成伤害。
(8)应节制自慰行为。有节制的手淫、性梦等都有缓解性冲动的作用。
(9)厌恶疗法。你可以在手腕上套根橡皮筋,当你的学习注意力转向性冲动时,就弹橡皮筋,边弹边数,越是欲念强越是手法要重,直到欲念消失,重新恢复注意力。时间一长,欲念一产生,大脑皮层立即就会有类似疼痛的刺激,提示你现在不该产生欲念,要赶快中止,从而达到尽快消除这种冲动的目的。
随着中学生的生理发育日益成熟,他们的性欲也会越来越强,这是一种正常的现象。既不要让思想过度集中在性问题上,影响正常的学习和工作,也不应过分地自责和压抑,以免产生焦虑、抑郁和其他不良心理情绪。从上述内容来看,对于这段青春期的性待业期的男女来讲,不是盲目去压抑性冲动,而是要有效地去进行疏导和缓解。