有的人觉得性生活停止一段时间对身体好，但也有人觉得性生活不能停。那么性生活停止一段时间好还是不好呢？今天小编给大家讲解《素女经》中关于性生活停止一段时间好还是不好的对话，下面一起来看看吧。
黄帝问素女曰：今欲长不交接，为之奈何？
素女曰：不可，天地有开阖，阴阳有施化，人法阴阳随四时，今欲不交接，神气不宣布，阴阳闭隔，何以自补？练气数行，去故纳新，以自助也。玉茎不动，则辟死其舍，所以常行，以当导引也。能动而不施者，所谓还精，还精补益，五道乃著。
【注】
辟死其舍：谓幽死于其所住之处，辟，幽也。
所以常行，以当导引也：谓以男女交合之道常行媾之事，可用来充当健康强体的气功导引活动。
【译文】
黄帝和素女说：我想暂时隔一段时间再行交接，如何？
素女说：不可如此。天地的阴阳两气有开闭的现象，如春夏秋冬和画夜明暗等，都因时序变化而有不同。人应依据这种阴阳原理，随著四季变化而行动。若要停止交合，精气不宜泄，阴阳之道即行隔绝。如此，怎能按正常的循序摄捕身体？要反覆地作练气行功法，吐出废气，吸入新鲜空气，增进身体康健。阳具若不常交合，就会像整蛇一样，因为不能动弹而僵死在巢穴里，所以应再练习导引法，使精气能通体圆滑地流畅著。交合时，再用还精法，使精液不致无谓地浪费，把精气蓄存在体内，便能精神饱满而生气勃勃了。
性生活停止一段时间好还是不好
男性会更容易有勃起功能障碍
禁慾一阵子，会让男人更有性趣？其实是相反的，因为正常、适量的性爱，才会对男人的勃起产生积极影响，就像是久久不用，就不管用了，所以男人最好还是维持正常的性爱，一个人的性爱也好，更何况多射精可以帮助避免前列腺癌。
免疫系统会变得脆弱
性生活可以促进身体的免疫功能，所以久不做爱，可能会让你更容易出现疾病和感染。
阴道真的会紧缩吗？
阴道的松紧度，和你做爱的次数、性伴侣的数量，其实是没有关系的，多做爱并不会让你变松，相对地，让自己不做爱一阵子为了让阴道更紧实，根本就是个都市神话，所以如果想要让阴道更紧实，禁慾是没有用的，多做些凯格尔运动才是真的。
