当女孩子月经第一次来临的时候就意味着她已经长大了，也就是初潮开始出现。女孩子初潮开始之后身体会有很多明显的变化，应该多吃一些含钙量高的食物来进行补充，多做户外活动，报纸之后的几十年有个健康的体魄，同时多注意观察自己的身体变化。
儿童时期的女孩和男孩除生殖器官不同外，从身体外表来看并没有什么明显的区别。可是，到了14岁以后，女孩在体形上和性格上就逐渐地显示出女性的特点。这是因为儿童时期女孩子的卵巢还没有开始工作。虽然有很多个原始的卵泡，可是这些卵泡都没有发育。
女孩一般到了10岁以后，她的大脑就通过丘脑和垂体对卵巢产生影响，让卵巢开始工作，这时卵巢里的少数原始卵泡开始发育。卵泡在发育过程中能产生雌激素，这种激素一旦进人血液循环，对全身将发挥作用，使少女全身和生殖器官都出现女性特有的变化。
（l）全身的变化：乳房逐渐发育，胸部、肩部和臀部的皮下脂肪日益丰满，骨盆变得宽大，开始长腋毛、阴毛，发音尖细高亢，显示出女性特征，性格上也显出女性的特点，这些变化在医学上叫做第二性征。
（2）生殖器官的变化：卵巢开始工作后，随着卵泡的发育和激素的产生，生殖器官也发生明显的变化，开始长阴毛，大阴唇变得肥厚，小阴唇变化，同时有色素沉着，阴道变深变宽，阴道新膜也变厚，卵巢逐渐增大，产生卵泡并产生雌激素，子宫增大，子宫内膜受卵巢产生的激素影响，出现周期性变化，开始来月经。
月经刚刚结束，也是一个安全期，加上之前禁欲的积累，又一个性爱频繁时期开始了。别以为这时就可以肆无忌惮了，注意卫生是必须的，特别是月经还没有完全干净的时候。另外，这个时候动作不要粗暴，刚刚修复的子宫，还是需要呵护的。
有些人就是不注意这个问题，对女性造成了一些伤害，这种伤害不但是身体上的，也可能是心理上的。因此在整个月经周期，丈夫都应该温柔体贴，给女性一些呵护，这样不止能增进夫妻间的感情，也能让性爱愈久弥新。
在月经周期中，除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。
月经期很容易判断，排卵日则是发生在下次月经开始的前14天左右，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
结语：少女到了青春期应该做好青春期的保健工作，主动去了解更多的青春期生理知识，预防患上妇科疾病。
