青春期少女在发育阶段难免有尴尬的时期,除月经外,青春期就明显的特征就是乳房的发育,那么,少女什么时候开始穿戴胸罩较好呢?
刚开始发育时期
少女乳房的发育是在8到12岁开始的,乳房刚开始发育的时还不太明显,该时期穿戴棉质的裹胸,只要能盖住突出乳头就好,刚刚步入青春期不必过于紧张,放松心情,有助于身体发育。
乳房发育中期
14、15岁的女孩乳房迅速增大,明显高出胸部。乳头乳晕再度向前突出,乳房逐渐形成半球状。乳房线条丰满清晰,乳晕略陷,乳头大而突出。该时期是女孩穿戴文胸的最佳时机,但因乳房还没有完全发育成熟,建议穿戴没有钢圈的内衣,选择宽松的内衣,最好比自己乳房大一号的,以便之后的乳房发育。
乳房发育成熟期
17、18岁乳房基本发育成熟,可以佩戴文胸了,初次穿文胸对于女生们来说都是件害羞的事情,其实,胸罩是女人的好朋友,有了它,女人会变的更自信。
【少女选择文胸三要点】
胸罩每天和自己的胸部进行亲密接触,若不选择一款好的文胸,就会乳房受伤。
1、选择棉质的胸罩
化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏,透气性较差。人活动时,胸罩会不断摩擦乳头,胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺,时间一长,会堵塞乳腺和乳头,诱发乳腺疾病。
2、选用宽松的胸罩
长期戴过小过紧的胸罩,会影响局部血液和淋巴循环,诱发各种乳腺疾病。
3、避免钢丝胸罩
带有钢丝胸罩主要防止乳房下垂、外扩,若胸部较小的,建议穿戴没有钢丝圈的胸罩,避免压迫乳房。
【少女穿戴文胸注意事项】
1、穿戴时间
穿戴胸罩时间不宜过长,每天不能超过8小时,睡觉时应该要脱掉胸罩。
2、多做运动
没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢,促进血液循环。
3、文胸更换
再好的文胸,也要按照自己的体型变化及时更新。通常来说,一个文胸的寿命不应该超过两年,建议半年更换一次。另外,清洗时也要注意不要用机器洗,以保证文胸不变形。晾晒时也应先把水分挤干,免得造成肩带过长。