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青少女减肥影响生育能力

  少女进入青春期后,内分泌系统发生一系列变化,皮下脂肪层增厚,体重增加,形体日益丰满,逐渐显露出女性特有的曲线美。可一些体重标准的女孩子却总担心身材臃肿,总想着做"骨感美人",于是或大幅度削减三餐食量,或拒绝荤食而盲目吃素,结果身材苗条了,月经却乱了,播下了不孕的隐患。

少女减肥影响生育能力少女减肥影响生育能力

  一、盲目减肥导致不孕症

  盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过30岁的女性,生育能力本身已经下降,更要谨慎减肥。

  二、青春期减肥为何与不孕挂上了钩呢

  原来是干扰了女性雌激素分泌的结果。雌激素主要由卵巢分泌,而卵巢的功能又与全身的营养状态,特别是蛋白质息息相关。减肥必然节食或吃素,导致蛋白质的摄入量锐减,直接影响卵巢分泌雌激素的功能,进而导致排卵停止和生殖机能紊乱。

  女性的脂肪组织也可使体内的雄激素转化为雌激素,作为机体雌激素的来源之一,当女孩减少10%~15%的体重,即减少体内总脂肪量的1/3左右时,即可引发月经紊乱、闭经。微量元素的缺乏也会影响生育能力,如缺铁少女一般难以维持正常的月经量和月经周期,缺锌易致卵巢功能发育不全,缺碘则明显导致内分泌失常而引起闭经。

  温馨小贴士:在青春期的时候一定要或者足够的营养,蛋白质、脂肪、维生素与微量元素都不可少,保证正常的性激素分泌,才能够为日后的受孕奠定基础。

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