现在很多人都是很注重养生的,通过吃一些中药食物就能调理身体了,而黄芪就是比较常见的药材,可以帮助大家更好补肝肾。那么黄芪和什么搭配对补气补肾好?哪三种人坚决不能喝黄芪?下面就让我们来详细了解一下吧。
黄芪和什么搭配对补气补肾好
1、黄芪山药茶
食材:黄芪5克,山药5克,花茶5克
做法:将黄芪、花茶、山药放入250毫升的杯子里,加入热水等花茶跑开后即可饮用。
功效:山药是大众都很喜爱的食物,除了能够煲汤和清炒之外,也可以用来泡茶,山药有补中益气、补虚的功效和黄芪配伍能够改善脾胃气虚引起的症状。
2、人参黄芪乌鸡汤
食材:乌鸡2斤,黄芪20克,人参10克
做法:将乌鸡肉和米酒一起放入锅中,待米酒煮沸后捞起清洗干净,然后等锅中清水烧开后放入乌鸡、黄芪、人参和调味品,等水煮沸后用小火熬1小时即可,完成后要将汤面上的油滤掉。
功效:人参是一味大补元气的药材;乌鸡中的营养可以轻易被人体吸收,能够很好的改善缺铁性贫血,所以此汤益气养阴,补气补肾。
3、白术黄芪茶
食材:白术5g,黄芪3g
做法:将黄芪和白术益气用热水泡开即可。
功效:白术和黄芪共同泡水喝有健脾胃,补肾补气的功效。黄芪和白术都是补气药材,其中黄芪健脾补中,益肾固精;而白术健脾益气,是很好的补气药材,两者一起泡水饮用,能够更好地发挥药效。
4、黄芪甘草茶
食材:甘草3克,黄芪10克
做法:将黄芪片和甘草片放入锅中加水煮沸,再用小火熬15分钟,之后将汤汁滤出即可。
功效:甘草性味平和,在中药处方中能够起到调和药性的作用,并且也有很好的补气和润肺解毒的功效,两者结合不仅能补肾补气,还能够有效保护肠胃,改善体虚。
哪三种人坚决不能喝黄芪
黄芪是一种补气中药,具有生津养血、利水消肿等作用。但不是所有人都适合使用黄芪,像上呼吸道感染、内火旺盛、尿频的患者不能喝黄芪水。
1、上呼吸道感染:黄芪是温热性中药,具有益气补血功效。上呼吸道感染患者如果有发热现象,喝黄芪水不仅无法很好的补正气,反而会使病情更加严重。
2、内火旺盛:上火、尿黄、口角炎等是内火旺盛表现,患者需要使用清热降火药物治疗。而黄芪是温热性药材,此时喝黄芪水会使内火旺盛更加严重。
3、尿频:尿频是指排尿次数明显增多,而黄芪具有一定利尿作用,患者喝黄芪水无法达到好的补益身体作用,反而会使排尿异常现象更加严重。