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男性补精子的调理秘方大公开

  孕育优质健康宝宝需要夫妻双方共同努力,若男性备孕期间精子少,就会影响成功受孕率,有的男性甚至会因精子少儿引起不育,因此准备怀孕期间男性应保证精子的的数量与质量,下面就跟着小编一起来了解下吧。

补精子吃什么

  养精汤

  主料:三个牡蛎(两只也可以,药材店有的,要七成干的就可以了;保留其鲜味),2g南北杏(南跟北),5g芡实,两小片淮山,四个红枣,一片姜,2g杞子。

  做法:

  1、牡蛎泡发,其他材料洗净,备用。

  2、将所有材料放入锅中,加入清水,炖一个小时。肉汤同食。

  中医解析:

  牡蛎:牡蛎生来只有雄的、没有雌的,毋庸置疑,吃它比喝牛奶对男人的益处更多。因为牡蛎是含锌最多的天然食品之一,也就是每天只要吃两三个牡蛎就提供全天所需的锌。牡蛎有生精强壮作用,可治愈因精子过少的男性不孕症。

  牡蛎的提取物还对妇女更年期综合征、青春期子宫功能性出血、产前或产后虚弱均有明显疗效。

  芡实:固肾涩精,补脾止泄,利水渗湿。治遗精,淋浊,带下,小便不禁,泄泻,痢疾,着痹。

  补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。芡实性味甘涩平,具有固肾涩精、补脾止泄的功效。

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