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这五种食物易破坏男人性能力

  我们一般介绍的都是,如何壮阳,如何让男性享受性爱。可是另一方面,吃什么东西会破坏男人的性福呢?下面小编就来给大家说说破坏男人性能力的食物,希望能帮助到你。

破坏男人性能力的食物有哪些

  破坏男人性能力的食物有哪些

  1、黄豆

  黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而破坏男人性能力。不过不要矫枉过正,要注意是过量,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。

  2、油炸食物

  在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。这些食物我们还是少吃为妙,多吃或者长期吃都会破坏男人性能力。

  3、精面粉

  白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性能力的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。

破坏男人性能力的食物有哪些

  4、肥肉

  红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,最容易血管堵塞,易破坏男人性能力。

  5、高脂牛奶

  牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏男性性能力的效果也许会立竿见影。

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