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强精壮阳饮食 喝枸杞绿茶

强精壮阳饮食 喝枸杞绿茶

  由于现代人的工作生活压力大,导致很多人性功能下降,没性欲。夫妻间的性生活就像为了列行公事,草草就了事。面对这样的症状该怎么办呢?下面小编推荐大家一款简便的国饮帮大家助性。

  每天坚持喝枸杞绿茶。取枸杞子15克,绿茶3克,将枸杞子与绿茶放入杯中用沸水冲泡,趁热的时候频繁饮用。

  枸杞子经常用于肝肾虚损、精血不足、腰膝酸软、头昏耳鸣、遗精、不孕等治疗中,效果很好。绿茶是我国的国饮,含有机化合物450多种,无机矿物质 15种以上,这些成分大部分都有保健、防病的功效。绿茶中的这些天然物质成分,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果。尤其是绿茶中茶多酚、咖 啡碱保留鲜叶的85%以上,叶绿素保留50%左右,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂,抗衰老效果比维生素E强18倍。经常饮用 枸杞绿茶,能益肝明目、补肾润肺,对性欲减退有很好的疗效。

  另外,此类病人还可以常喝海参粥。海参有滋补肝肾、强精壮阳的作用,对压力大导致的性冷淡很有益处。做法很简单,取海参适量,粳米100克,先将海参浸透,剖洗干净,切片后煮烂,和米煮成稀粥,随意服食。

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