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助性水果:男性多吃香蕉可延时助性

助性水果:男性多吃香蕉可延时助性

  据研究表明,75%以上的男子是在性交2-6分钟内射精的,而女子一般至少需要8-15分钟的性交刺激时间才能达到性高潮。近八成的女性不知道性高潮是怎么回事。其中,最重要的原因之一就是不少男子不擅长打持久战,性命太短造成。五成以上男人担忧打不了持久战男人早泄,性命短,打不了女人所要求的持久战,使性生活暗然失色,夫妻关系不和甚至红杏出墙,成为很多男人做梦都在牵挂的老大难问题。

  那么,用什么安全无害的方法来让性爱保持得更长久呢?一项研究发现,有幸福激素之称的复合胺是一种令人愉快的神经传递素,其含量高低和活跃程度决定了性爱持久与否。

  精神病学家马塞尔指出,有研究显示,早泄男性体内的复合胺不活跃,分泌较少。但如果对这些男性进行光刺激,就可以增加复合胺的分泌。

  加拿大麦吉尔大学的西蒙博士则指出,到户外去、多晒太阳,可以提升脑中复合胺的水平。即使是阴天,人体接收到的自然光,也具有增强复合胺的作用。每天晒1小时太阳,

  助性效果最佳。

  美国还曾研发出一种特制的灯管,释放出来的光波能起到和太阳光类似的作用。

  复合胺中一个关键成分是色氨酸,提高这一成分的摄入,也能间接地增强复合胺作用。火鸡和香蕉中的色氨酸含量非常高,可以适量吃一些。

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