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冬季男性补肾壮阳的助性食谱

  一些民间特效助性食谱秘方,其功效不仅对男性性能力差、性欲低下等症有很好的改善作用。令男性陡增性欲,产生迫切交欢欲望,更可提高夫妻生活质量,让夫妻生活增添无限乐趣。

冬季男性补肾壮阳的助性食谱

  一、枸杞蒸鸡

  【原料】枸杞15克,子母鸡1只,葱,生姜,清汤,盐,料酒,胡椒面,味精 【制作】1.将子母鸡洗净,入锅,用沸水氽透,捞出冲洗干净,沥尽水。

  2.将枸杞装入鸡腹内,再将鸡腹朝上,放入盆里,加入葱姜盐、清汤、料酒、胡椒面,将盆盖好,上笼蒸2小时,拣去姜、葱,放味精即成。

  【功效】滋补肝肾。适用于男女肾阴虚。

冬季男性补肾壮阳的助性食谱

  二、葱烧海参

  【原料】水发海参1000克,清汤250克,油菜心2棵,料酒9克,湿玉米粉9克,熟猪油45克,葱120克,油,味精,食盐

  【制作】1. 将水发海参洗净,用开水氽一下,用熟猪油将葱段炸黄,制成葱油海参下锅,加入清汤100克和酱油、味精、食盐、料酒,用微火炖烂。

  2. 将海参捞出,放入大盘内,原汤不用。将菜心放在海参上。

  3.锅内放清汤150克,再加入酱油、味精、食盐、料酒等调料,用湿玉米粉勾芡,浇在海参、菜心上,淋上葱油60克即成。

  【功效】滋肺补肾,益精壮阳。肾阴虚的阳痿、遗精。

冬季男性补肾壮阳的助性食谱

  三、芝麻粥

  【原料】芝麻50g,粳米100g,蜂蜜50g。

  【制作】将粳米与芝麻分别洗净。放入锅内,加清水、用小火熬成粥,调入蜂蜜拌匀即成,每日一次。

  【功效】补肝肾、润五脏,益气力。适用于肝肾阴虚、须发早白、身体虚弱、头晕目眩、贫血、腰膝酸软、四肢麻木等。

冬季男性补肾壮阳的助性食谱

  四、虫草乌鸡

  【原料】冬虫夏草10克,乌鸡一支,枸杞30克,姜、葱、食盐适量。

  【制作】①将乌鸡宰杀后,除去毛桩、内脏,洗净后备用。

  ②虫草、果杞洗净。将虫草、果杞,适量食盐,姜葱段放入鸡腹中缝合,放入蒸锅中蒸至鸡肉烂即可。

  【功效】益气补肾。用于肾气亏虚而致的头昏乏力,气短喘促,腰膝酸软,心慌汗多。

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