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冬季喝茶补肾 三类茶饮最补肾

  冬季是补肾养肾的好时节。天气寒冷,要是手里有一杯热气腾腾的热茶那无疑是最享受的了,但是冬天喝什么茶好呢?

冬季喝茶补肾

  中医认为,红茶性温,去寒,暖胃,具有补养作用;而绿茶性凉,功效主要为清热提神,因此,男性如需补肾壮阳,可用温性的红茶调补。

  男性补肾壮阳宜选温性的红茶,常常被人们视为清心寡欲的象征,可事实上,根据人体状况选择不同配伍的茶,温性的红茶不仅不会抑制性欲,而且可以起到补肾强身,甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。从而达到补肾壮阳的效果。

  1、女贞黄耆茶

  材料:女贞子以及黄耆各5克。

  功效:女贞子养阴益肾、补气通经,黄耆补气生阳、增免疫力。

  做法及用法:药材加500cc水,以大火煮开后熄火饮用,每天1杯,可天天喝。

  2、高丽枸杞茶

  材料:高丽参3片、枸杞10克。

  功效:高丽参增补元气、活血抗疲劳,枸杞益肝肾、补气血。

  做法及用法:药材加500cc热水,焖泡5分钟后饮用,每天1杯,可天天喝。

  3、杜仲甘草饮

  材料:杜仲5克以及甘草5片。

  功效:杜仲补肝肾、益精气、强筋骨,甘草益气补中、健脾。

  做法及用法:药材加500cc水,大火煮开熄火焖5分钟,每天1杯,可天天喝。

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