生活中不少女人有性冷淡的问题,长期如此不仅影响家庭和谐,也会影响身体的健康,因此要及时治疗,下面就跟着小编一起来了解下吧。
巧用按摩治女性性冷淡
1、按摩神阙穴:神阙穴即肚脐,是人体的长寿大穴,常按摩神阙穴可使女性精神饱满、体力充沛、腰肌强壮。因此,治疗女性性冷淡可以按摩神阙穴改善。按摩的时候,仰卧位,两腿分开与肩同宽,双手掌按在神阙穴上,左右各旋转200次,以深部自感微热为度,每天23次。
2、按摩性敏感部位:女性性欲敏感带常位于耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位,敏感点有会阴(女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点)、会阳(在骶部,尾骨端旁开0.5寸)、京门(在侧腰部,当第十二肋骨游离端的下方)等穴。
3、导引体操:两腿伸直坐好,自然放开,两手放在身后着地支撑身体,向外开足尖,同时于吸气时反弯上体,即躯干、头部后仰;接着足尖扭入内侧,同时于呼气中向前弯曲,但双手不能离地,这样前屈、后仰34次。
治疗女性性冷淡的方法
1、不妨试试手淫
不少女性对将手淫视为性治疗觉得很疑惑,但这实际上是很理想的治疗方法。女性通过自己完全放松、没有任何负担的性幻想,手淫体验到性高潮后,高潮带来的满足、性快感受是治疗性欲低下的理想药物。
2、挖掘新性感点
完美的性爱就是喜欢追求新意,没有必要墨守成规,这是个很聪明的做法。我们中的很多人都不知道自己身体的哪个部位喜欢被触摸,因为我们总是习惯于接触那些已经被证实的敏感区。你会找到只属于你的性感地图。
3、学会信任男人
有一部分性高潮缺乏植根于童年的创伤性经历。比如破裂家庭中成长的女孩子,如果她对父亲的残酷无情和母亲的辛酸悲痛印象很深,便会形成对男人的恐惧和不信任,成年结婚以后,尽管爱自己的丈夫,潜意识中对男人的恐惧和不信任感仍会妨碍她达到性高潮。
4、积极沟通缓解
对于心理有创伤或精神上有顾虑的妻子,丈夫应该耐心地引导妻子,帮助其消除顾虑。如果女性性知识缺乏导致的压力和不和谐,夫妻双方应该积极沟通,学习性知识,互相了解对方的性心理和性需求,在双方都同意的前提下积极探索和尝试,学会欣赏和赞美对方。