阴雨天气，人们外出休闲娱乐的机会减少，留在家中享受二人世界的时间相对增多。美国有研究调查显示，在雷雨天，人们更容易产生亲热的欲望。不过，我国古代医学认为，雨天不是性爱的好时机。
下雨天不宜性生活
雷雨天不适合性生活的原因：
1.缺乏光照，湿气较重
金代著名医家刘完素在《宣明方论》中指出：湿气先伤人之阳气。因此，雨天性爱容易损伤男性肾阳气。尤其一些原本体质较弱，平时有腰疼、黑眼圈问题的男性，在雨天性爱可能损耗肾气，导致腰膝酸软、脸色苍白、头晕等问题。
2.闷热天气，容易出汗
如果性欲高涨，过度兴奋，可能性爱还没开始，就大汗淋漓。中医认为气随汗脱，出汗太多，也会损伤肾气，此时行房，对双方健康都不利。有些夫妻为了降温会将空调调低，殊不知，性爱时皮肤表面的毛孔会张开，凉气侵入，也会伤身。尤其当腰腹部暴露在外时，凉气会侵入肾脏，损害肾气。还可能导致感冒、肌肉酸痛等问题。
最后，阴雨天常伴有雷声，中医认为大恐伤肾。同房时，突然到来的雷声可能使男性受到惊吓，甚至出现阳痿等问题。对女性来说，夏季阴雨天细菌活跃，侵袭力增强，此时性爱容易出现泌尿系统疾病。
雷雨天就真的不能进行性生活了吗?
不过，阴雨天也并非绝对不可有性生活，需要做好一些准备：最好开启空调除湿功能，注意私处卫生，多补水，注意给腰腹部保温。夫妻还可以相互按摩腰部，具体做法是，两手对搓发热，紧按腰部，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位的长强穴。每次做50～100遍，搓完后两手轻握拳，用拳眼旋转按摩腰部，每次5分钟左右。这种按摩方式不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，还能起到固精益肾和延年益寿的作用。
温馨小贴士：雷雨天也是可以同房的，只要在雷雨天气注意保护自己的身体，不要频繁的进行性行为就可以了。
