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血管发出的求救信号有哪些 怎么预防血管堵塞

  血管堵塞是需要大家引起重视的症状,对身体健康的影响也是非常大的,平时就需要好好预防才行。那么血管发出的求救信号有哪些?怎么预防血管堵塞?目前很多人都是十分疑惑的,下面就一起来好好了解一下吧。

  血管发出的求救信号有哪些

  1、头晕

  血管堵塞之后会出现头晕症状,如果短时间内总是头晕明显,有可能是脑部血管堵塞、狭窄明显引起的。大脑组织、神经需要的血液、营养物质等无法及时提供,可能就会出现头部的眩晕感。

  2、肢体麻木

  在血管堵塞严重的时候,很多人会感觉到肢体麻木。手脚部位如果没有足够的血液提供,正常功能会受到阻碍,可以发现自己的手脚部位麻木感明显,无法正常的活动、屈伸等。如果有这种症状出现,有可能是血管堵塞严重引起的,需要通过合理的方式疏通血管,防止手脚部位麻木症状明显。

  3、指甲无血色

  血管堵塞严重后,患者比较明显的症状就是指甲苍白。正常人血气充足,指甲会呈现红润的状态,这也是血液循环顺畅的标志。而血管堵塞之后身体血液循环受到阻碍,无法及时提供血液给手指,指甲部位就会出现苍白,无血色的表现。

  4、打哈欠

  血管堵塞严重时,比较明显的症状就是打哈欠,一般情况下,在睡眠不足的时候才会经常打哈欠。血管堵塞之后供血不足,可能会导致患者经常打哈欠,如果总是无缘无故频繁打哈欠,需要警惕起来,有可能是血管堵塞严重引起的不良症状。

  5、畏寒怕冷

  如果短时间内总是畏寒怕冷,有可能是血管堵塞明显引起的。在血管堵塞严重时,身体的血液循环受到阻碍,手脚部位就会经常冰冷明显,而且没有足够的营养物质提供给身体的每个部位,可能就会经常畏寒怕冷。

  6、胸闷

  血管堵塞严重的人可能短时间内会出现胸闷的情况,心脏是人体十分重要的器官,想要维持其正常功能就需要有足够的血液供应。血管堵塞之后无法及时提供血液给心脏,可能导致心脏功能下降,出现胸闷、乏力等表现。

  7、视物模糊

  血管堵塞严重后可能会出现视物模糊的情况,因为血管堵塞严重的人,视神经没有足够的营养物质提供,可能就会导致视力下降,甚至出现短暂性的视物模糊症状,如果有这种表现,需要警惕血管堵塞。

  怎么预防血管堵塞

  保护血管不被堵塞的方法有以下几种:

  1、饮食调理。患者在日常的生活中要注意营养,可以多吃一些对血管具有清洁作用的食物,比如西红柿、洋葱等,这些食物,不但能够提供人体内所需要的营养,还能够起到清洁血管的作用,从而预防血管堵塞的出现。

  2、运动锻炼。患者在平时需要适当的进行运动,适量运动有助于体内的脂肪和胆固醇的减少,能够促进血管内的垃圾分解,从而达到预防血管堵塞的作用。

  3、适量喝茶、喝红酒。茶中含有茶多酚,能够减少血液内的胆固醇的含量,同时增加血管的柔韧性,能够很好的预防血管堵塞。红酒具有抗氧化的作用,同时能够很好的软化血管,也能够预防血管堵塞。

  4、合理控制血压、血糖和血脂。高血压、高血糖、高血脂都容易导致患者出现血管堵塞的症状,所以患者在平时要做好血压、血糖和血脂指数的控制工作。如果出现了高血脂症状,患者需要遵医嘱服用洛伐他汀、氟伐他汀来进行降血脂治疗。如果出现了高血糖症状,需要遵医嘱服用格列齐特、格列吡嗪来进行降血糖治疗。如果出现了高血压症状,患者需要遵医嘱服用普萘洛尔、美托洛尔来进行降血压治疗。

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