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孕妇上火吃什么好 孕妇降火水果有哪些

  在怀孕期间,孕妇上火吃药是会影响胎儿发育的,有时候吃水果来降火也是十分不错的选择,还可以补充营养和维生素。那么问题来了,孕妇上火吃什么好?孕妇降火水果有哪些?有需要的小伙伴就一起来好好了解一下吧。

  孕妇上火吃什么好

  一、食物

  1、西瓜:西瓜当中不仅含有大量水分,而且有较多的葡萄糖、维生素、果糖等营养物质,上火后吃西瓜不仅可以补充体内的营养物质,提高自身免疫力,而且由于西瓜属于一种味甘性寒的水果,食用后具有一定的降火作用。但是由于西瓜当中含糖量较高,孕妇如果有高血糖应慎用。

  2、绿豆:绿豆当中有丰富的胡萝卜素、维生素、叶酸等营养物质,其主要功效为利尿、生津止渴,将绿豆煮粥后食用可以促进肠胃蠕动,有助于身体内毒素的排出,具有一定的降火作用。

  二、药物

  1、金银花颗粒:如果通过食疗的方法不能缓解孕妇上火症状,也可以遵医嘱服用金银花颗粒,该药物属于一种中成药物,对孕妇副作用较小,其主要作用为凉血消肿、清热解毒,具有较好的降火作用。

  2、银黄颗粒:银黄颗粒也是一种孕妇可以服用的药物,其主要功效为利咽解毒、清热疏风,服用后可有效缓解孕妇上火出现的发热、打喷嚏等症状。

  孕妇降火水果有哪些

  1、火龙果

  火龙果甘、淡、凉、气清香。具有清热,润肺止咳的功效。火龙果被称为水果之王,铁元素量比一般水果要高,同时它还含有维生素E和花青素。具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用。

  2、柿子

  鲜柿子味甘涩、性寒,具有清热润肺,生津止渴的功效,适合燥热体质患者;柿饼有健脾化痰的功效,适于脾虚痰湿体质患者。

  3、西瓜

  西瓜是解渴消暑的最佳之品,能清暑利湿、养阴生津。但西瓜性凉,并含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖和维生素等,体质偏寒或血糖较高的孕妇慎吃。

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