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最有效的祛斑偏方有哪些 脸上长斑的真相是什么

  在看脸的时代,颜值的重要性是非常大,而白皙的皮肤也是女性所追求的,需要找到合适的祛斑方法才行。那么最有效的祛斑偏方有哪些?脸上长斑的真相是什么?如果大家对此存在疑惑,接下来就一起来详细了解一下吧。

  最有效的祛斑偏方有哪些

  1、三白汤

  取茯苓、白术、白芍各5克,甘草2克,一起用清水煎汤服用,每天1次。白茯苓具有健脾化痰、利水化饮的作用,白术具有健脾益气、燥湿利水的作用,白芍具有养血柔肝的作用,三白汤可以润肤美白,适用于气虚血寒所引起的黄褐斑、皮肤粗糙萎黄等症。

  2、二豆百合汤

  取绿豆和赤小豆各50克,百合15克,各自用清水浸泡半小时,然后放入锅中加适量清水烧开,改小火煮至豆熟,然后盛入碗中,放温后调入少许蜂蜜,即可食用。绿豆具有清肝、解毒的作用,赤小豆具有解毒排脓、利湿、降脂的作用,百合具有利湿、滋阴的作用。二豆百合汤可以有效解毒润肤,其所含的维生素能够美白肌肤,淡化色斑。

  3、红枣茯苓茶

  取大枣5枚,茯苓20克,白菊花和玫瑰花各5朵,所有材料分别清洗干净,然后一起用清水煎汤,代茶饮用,每天1次。大枣具有养血益气的作用,茯苓具有健脾利湿的作用,白菊花具有清肝解毒的作用,玫瑰具有活血散瘀的作用。红枣茯苓茶适用于气滞血瘀所引起的色斑。

  4、木耳拌青瓜

  取干黑木耳15克,黄瓜1根,番茄1个;黑木耳泡发,过开水烫熟;黄瓜和番茄洗净后切成薄片;然后将所有材料用少许香油、香菜末和食盐拌匀,每天吃1次。黑木耳、黄瓜和番茄都是常用的美肤食材,能够显著降低血脂和血胆固醇含量,清除自由基,对抗肌肤老化,淡化色斑。

  5、甜杏仁燕麦粥

  取甜杏仁20克,葡萄干20克,枸杞10克,燕麦50克;将燕麦洗净,加适量清水煮一会儿,然后依次放入甜杏仁、葡萄干和枸杞子,继续熬制成粥即可,每天1次。甜杏仁燕麦粥可以有效降低血液中的脂肪和胆固醇含量,促进毒素排出,淡化黑色素斑。

  6、猕猴桃柠檬汁

  取新鲜的猕猴桃1个,新鲜柠檬1片,蜂蜜1勺。将猕猴桃去皮,放入原汁机中加少量清水打成果汁,倒入杯中,然后将柠檬汁挤入杯中,再调入蜂蜜,搅拌均匀即可饮用,每天1次。猕猴桃柠檬汁含有丰富的维生素C以及矿物质,能够有效对抗自由基,防止肌肤老化和黑色素沉着。

  7、丝瓜烙

  取丝瓜烙15克,用清水煎汤服用,每天1次;另取丝瓜1根切成片,晒干后研成粉末,然后用清水调成泥(可加入一小勺蜂蜜),每天用来敷脸,一小时后用清水洗净。丝瓜中含有多种维生素和氨基酸,可以有效滋养肌肤,淡化色斑和消除皱纹,是良好的美容食材。

  8、蔬果面膜

  取胡萝卜、番茄、香蕉、苹果或土豆等新鲜果蔬,每一种果蔬都可以切成薄片或榨成新鲜的果蔬汁,然后用来敷脸或涂抹于面部,注意半小时后要用清水洗净。这种方法可以让皮肤直接吸收新鲜果蔬中的丰富维生素和矿物质,从而淡化黑色素,清除自由基,防止肌肤老化和色斑。

  脸上长斑的真相是什么

  1.眼周围

  长在眼周围的斑点多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。长在外眼角下的黄褐斑,提示肩关节受风寒侵袭或颈肩肌肉劳损,常有颈肩僵硬、酸痛的症状,须警惕颈肩部疾患。长在发际边的斑点,和妇科疾病有关,如女性激素不平衡等。

  2.额头

  长在额头的斑点,多见于性激素、副肾激素、卵巢激素异常者。长在太阳穴、眼尾部的斑点,和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等真相相关。额头两侧及太阳穴若有黄褐斑,多为肝胆功能失调、肝郁气滞所致,常有消化功能减弱、入睡难多梦的症状。

  3.两颧部长黄褐斑

  两颧部长有黄褐斑的患者多伴有气短乏力、心慌、胸闷、消化功能减退,甚至食欲不振、腹胀、腹泻等症状,是消化系统和心脏功能减弱的表现。

  4.鼻梁中间

  长在鼻梁中间的斑点,多与肝气郁结、情志不遂或精神压力大有关,提示肝失疏泄、肝胆郁滞,须警惕脂肪肝、肝胆疾患。

  5.下颌外侧有黄褐斑

  提示下肢血液循环不良,是脾肾气虚的征兆,常有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒凉、消化功能减弱等症状。

  6.上唇长斑

  是肾气不足、大肠虚寒的征兆,常伴有便秘、月经不调等症状,应警惕子宫、卵巢疾患。

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