卫生巾对于女性来说非常常见，女性每个月都要接触卫生巾，所以要学会正确使用卫生巾，以免伤害自己的健康。那么如何使用卫生巾？下面就一起来具体了解下，看看使用卫生巾的正确方法介绍吧，不要错过咯。
如何使用卫生巾
提醒1
更换也要更加勤奋 经血营养丰富，容易成为细菌繁殖的培养基，所以卫生巾一定要勤换。 有两种错误的做法： 一是使用吸收力强、保护功能好的卫生巾，认为长期使用同一卫生巾无关紧要； 二是经血量少时忘记更换。
一项调查显示，日本妇女平均每天在月经期间更换6次，而中国妇女平均每天更换3次。作为亚洲人，体质应该没有太大差异，而中国妇女使用宫内节育器的比例应该更大。
使用卫生巾时切割
（1）每两小时更换一次；
（2）谨慎使用药物卫生巾，防止过敏；
（3）拆开卫生巾前洗手；
（4）卫生巾放在卫生间里。我国大部分卫生间都是暗卫，整天没有阳光，潮湿，容易滋生霉菌，污染卫生巾。
提醒2
谨慎使用药物卫生巾，过敏体质的女性应谨慎使用 正规厂家的卫生巾原料经过专门的安全检测，已使用多年。如果发生过敏，通常是因为我们的身体问题，和有人吃虾蟹一样。卫生巾过敏不是小事 防止过敏的唯一方法是避免过敏原，所以一旦你感到刺激、瘙痒和不舒服，立即停止使用这种卫生巾。最好找出引起过敏的成分（最常见的是卫生巾中的精华）。不要使用含有相同成分的卫生巾。
专家建议：皮肤敏感的人最好少用干网，多用棉网。干网吸收快，但棉网更柔软舒适，对皮肤刺激小。此外，夏季过敏更容易发生，因为水分在局部聚集，所以要多注意频繁更换。
提醒3
卫生巾最好两小时换一次 张小姐一直用卫生棉条，主要是因为有些人受不了经血留在卫生巾上的异味。其实经血刚流出的时候没有异味，但是接触空气，发生化学反应，几种化学物质混合在一起产生异味。
当然，克服的方法是选择透气性好的产品，并经常更换。丁辉还建议：月经期间不宜吃高脂肪食物，而应用水果、蔬菜、豆类，饮食清淡，身体会清爽。
提醒4
与卫生垫保持距离 月经前后两天，旅行、出差等洗澡不方便，卫生垫是一种方便、实用、清洁的选择。但丁博士说：卫生垫不应该及时使用。
阴部的皮肤类似于嘴唇的皮肤结构。在医学上，如果嘴唇受损，聪明的整形外科医生可以移植阴部皮肤进行再造。对于这两种皮肤，理想的环境不能太干燥或太湿。想象一下，我们经常关心嘴唇吗？ 娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境。如果密封过紧，水分聚集，很容易滋生细菌，造成各种健康问题。
最理想的产品是高织棉内衣，每天更换；如果使用卫生垫，别忘了选择透气性好的产品。 特别是：如果更多，黄色或血液，气味，可能是因为阴道炎症和其他疾病，那么最好的方法不是使用卫生垫，而是尽快去妇科。
提醒5
消毒与漂白 卫生巾不是完全无菌的，因为很难做到，也没有必要：经血本身很多微生物。根据一项研究：每克经血含108～9种微生物，但通常对人体无害。因此，许多品牌的卫生巾不是专门消毒的，只要符合国家标准的要求：不含致病菌、微生物的数量在一定范围内，就不会损害我们的健康。
市场上也有一些产品经过消毒。需要注意的是，消毒主要是通过化学气体环氧乙烷，必须储存一段时间才能上市，否则残留的环氧乙烷可能会对人体造成伤害。国家对此有特殊规定。
卫生巾的白色是漂浮出来的吗？这不一定是真的。有些卫生巾，原料本身有非常白色的颜色，不需要漂浮；有些卫生巾使用荧光增白剂，但我们不需要闻到荧光增白剂和颜色变化，世界上有成千上万的荧光增白剂，其中一些被怀疑对人体健康有害，但不用于造纸行业；换句话说，没有证据表明有害。
提醒6
卫生巾的环保问题 一个女人一生大概需要1.5万条卫生巾。环保问题似乎要考虑得很好。环保专家告诉我们，废卫生巾是不可回收的垃圾。如果你所在的城市在处理垃圾时是可回收的和不可回收的，把它放在不可回收的类别中。卫生巾绝对不能扔进下水道，这是城市下水道堵塞的重要原因。
使用卫生巾的正确方法
1.经常更换卫生巾
如何经常更换卫生巾？我们女性的月经血液营养丰富，很容易成为细菌繁殖的培养基。许多女性为了方便自己，经常使用大量的卫生巾，另一种情况是忘记在月经血液较少时更换。这两种做法也不提倡。因为长时间不更换卫生巾会导致局部通风不良，导致细菌繁殖，从而诱发各种妇科疾病。因此，卫生巾必须经常更换。我建议无论月经量如何，卫生巾的使用时间都不应超过3小时！
2.注意卫生巾的有效期
女性如何使用卫生巾？事实上，卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近，质量就越有保证。卫生巾采用高温消毒方法实现无菌。毕竟，一次性消毒和灭菌的有效期有限。如果超过期限，就没有无菌保证。如果卫生巾储存时间过长，即使不打开，也会变质和污染。因此，在使用卫生巾时，尽量在大型购物中心选择信誉有保证的制造商产品，并仔细检查外包装上的卫生许可证号码、防伪标志和保质期。不要一次买太多，更不用说家庭长期隐藏了。
3.不要购买卫生巾促销产品
一般来说，促销产品和礼品可能是商家处理的滞销产品，产品质量难以保证。在选择新产品时，尽量选择信誉良好的知名制造商产品，不要贪图便宜或赶上时尚。
4.谨慎使用带有药物或香味的卫生巾。过敏体质的女性应谨慎使用
药物或香味成分可能会对身体产生不良影响。香味成分并不意味着清洁。药品卫生巾应更加小心使用，药品卫生巾可能在一定程度上清洁女性阴部，预防和控制各种妇科疾病，但不适合每个人，因为人体质差异很大，有些人接触某些物质会过敏，但外阴瘙痒，有些人吃海鲜过敏是一样的事实。
