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去湿气吃什么药 男人湿气太重十大表现是什么

  湿气对身体是有着很大影响的,湿气属于阴邪的范畴,虽然女性的湿气比较多,但并不意味着男人不会由湿气。那么去湿气吃什么药?男人湿气太重十大表现是什么?下面就让我们来一起详细了解一下吧。

  去湿气吃什么药

  1. 健脾祛湿可排出湿气:通过健脾祛湿可改善脾胃功能失调,将湿气排出体外。可选择香砂六君丸、二陈丸、参苓白术散等中药。

  2. 祛湿药材泡水也有帮助:陈皮薏米泡水喝可祛湿,日常生活中应少吃甜腻油腻肥甘厚味食物,如甜饮料、糖、李子、石榴、枇杷、肥肉等,以避免助痰生湿。

  男人湿气太重十大表现是什么

  1、头发油腻,头发昏昏沉沉,重的

  2、脸容易长痘痘,毛孔粗大

  3、鼻子油腻,黑头多,酒糟鼻子,眼袋浮肿

  4、嘴唇发紫,干燥,口干,口臭舌苔厚,口腔溃疡

  5、四肢关节酸痛沉重,腰腹脂肪堆积,大肚子,体型肥胖

  6、身体无力,贪婪。腿脚容易浮肿、易出汗

  7、皮肤经常莫名发痒、易过敏、易起湿疹

  8、胸闷、心悸、呼吸不畅

  9、食欲不振,胃痛、胃胀,消化不良

  10、易便秘、大便沾黏、不规律、不成型

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