枸杞子是一味补虚药,主要就是可以很好滋补肝肾,而且食用方法也是很丰富的。那么枸杞子的功效与作用是什么?枸杞子有哪些食用方法?如果大家对此并不清楚,下面就针对这两个问题来好好探讨一下吧。
枸杞子的功效与作用是什么
1、滋补肝肾:枸杞子性平,味甘,归肝、肾经,具有滋补肝肾的功效,适用于肝肾不足导致的虚劳精亏、腰膝酸软、阳痿遗精、血虚萎黄等症;
2、益精明目:枸杞子具有益精明目的作用,常用于治疗精血亏损之须发早白、眼目昏花、内热消渴、眩晕耳鸣等症。
枸杞子有哪些食用方法
枸杞子可煎汁内服,或者嚼服、泡酒。
1、煎汁内服:例如著名方剂一贯煎,枸杞子配伍北沙参、麦冬、当归、生地黄、川楝子,水煎服,可滋阴疏肝;
2、嚼服:枸杞子洗净后嚼服,可缓解因口腔唾液分泌物减少引起的口干,尤其适合夜间口干者;
3、泡酒:将枸杞子浸泡在白酒中15天后服用,也可以和淫羊藿、菟丝子等中药饮片配伍泡酒,可用于肾虚阳痿、腰腿冷痛等人群。
此外,枸杞子还可以煮汤、泡茶、炒菜等。