因为各种因素是会有导致各种疾病的,而血管硬化也是一种很麻烦的疾病,不少患者也是会感觉不知道怎么治疗。那么患上血管硬化吃什么?血管硬化的十大征兆是什么?下面就让我们来一起好好了解一下血管硬化疾病吧。
血管硬化吃什么
血管硬化可以吃的有五谷杂粮、豆制品、乳制品,当季的新鲜的水果、蔬菜,比如苹果、火龙果、猕猴桃、樱桃、草莓、橙子、柚子、杏儿、桃、山楂等。还有西红柿、茄子、大枣、洋葱、芹菜、苦瓜、冬瓜、胡萝卜、玉米等。
上述食物中含有丰富的微量元素、维生素a、e,钙、镁、钾离子,还有抗氧化物质花青素、茄红素、黄酮等,既可以软化血管,改善血管硬化,也可以调控血脂,清除血液中的氧自由基,还可以改善心肌代谢,增强心脏功能。
还可以吃深海鱼、橄榄油、每天少量的坚果,因为含有不饱和脂肪酸,软化血管,改善血管硬化的同时还可以调控血脂,降低血液粘稠度,增加血液循环。
血管硬化的十大征兆是什么
血管硬化的十大征兆是患者出现头晕、温度下降、肢体麻木、脚部酸痛不适、脑供血不足、眩晕、昏厥、尿蛋白、疲劳、食欲减退等。血管硬化属于一种全身性疾病,具体的症状也根据硬化的部位有关,病情在早期的时候一般不会引起症状,也不会发生血管腔堵塞,随着病情的发展各种症状就会表现出来。