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为什么女性会产后阴道松弛 三种方法改善女性阴道松弛

  根据调查可以得知,有87%的产后妈妈都会阴道松弛,很多回到产前的紧致感,这几乎是所有产后女性所关心的问题。但其实产后阴道松弛并没有想象中的可怕,接下来就让我们来一起了解一下女性产后为什么会阴道松弛?以及如何修复宝妈们产后常见的阴道松弛,用科学的力量打破不堪的谣言!

  为什么产后会阴道松弛?

  出现这些症状,多数是因为妈妈的:盆底肌损伤了!

  女性的盆底肌包括肌肉群、筋膜和韧带组织,以及神经构成复杂的盆底肌支撑系统。

  它们相互作用和支持来维持膀胱、子宫、直肠等盆腔器官在正常位置。

  如果盆底肌组织因为各种原因导致其支持薄弱,就容易发生盆腔器脱垂(子宫脱垂、阴道壁膨或脱垂)、压力性尿失禁等盆底功能障碍性疾病。

  而妊娠以及分娩的过程中,盆腔筋膜、韧带和肌肉群都可能因为过度牵拉而变薄,支撑盆底脏器的力量变得薄弱。

  所以,不论是顺产还是剖宫产的妈妈,产后都可能会出现盆腔器脱垂。

  此外,如果妈妈产后过早进行提重物、干重活等,也可能会影响盆底组织的恢复,进而造成盆腔器脱垂。

  除妊娠和分娩原因外,年龄、创伤、慢性疾病(如慢性咳嗽)等因素,也可能会导致盆腔器脱垂。

  不同盆腔器脱垂性疾病(如子宫脱垂或阴道脱垂)临床表现各不相同。

  如果出现了盆腔器脱垂该怎么办?

  如果妈妈在产后复查时发现盆底肌受损后,也不要过于担心。

  根据产后盆底肌受损的情况,治疗方法也有很多,效果也比较好。

  比如:

  盆底肌康复训练

  症状轻微时(没有出现漏尿、大便失禁或只是轻度的阴道松弛、子宫脱垂等),妈妈可以在家进行凯格尔运动锻炼恢复盆底肌。

  子宫托

  子宫托是一种支持子宫和阴道壁并使其维持在阴道内不脱出的工具,有支撑型和填充型两种。

  子宫托是一种简单方便的治疗方法,适用于不适宜做手术、妊娠期和产后以及膨出面溃疡手术前促进溃疡面的愈合的患者。

  但它也可能会造成阴道刺激进而溃疡、嵌顿、出血、感染等,需要间断性地取出、清洗并重新放置回去。

  手术治疗

  对于脱垂超出处女膜,或有症状性脱垂一般经过保守治疗无效或者拒绝保守治疗的妈妈,可以考虑手术治疗。

  医生需要根据妈妈的年龄、生育要求、是否存在着复发的因素,综合考虑手术方式。

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